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“这样简直是恶性循环！”霍尔大声打断道：“你忘了你球场上的自信是哪来的吗？是你在力量房中举起了更多的杠铃片，你才有了自信！你在训练场投中了更多球，你才有自信！你的脊椎有问题，才更需要用厚实的肌肉去包裹它！你不刻苦锻炼，能有这些肌肉吗？”
“也许你是对的。。。。。。”麦迪又低头陷入了沉思。
“特雷西，还有一件事是我需要向你说明的。”远飞在此时打出了最后的底牌，“你的酒友马克，根据我们的内部调查，他在非官方途径受雇于湖人队。我们推测，他是受托于人，专门诱导你堕落，就是想破坏你的健康作息。”
“啊？”这次轮到麦迪惊讶了。“真是没想到。。。。。。我真傻！”
“湖人队居然做出这么不地道的事情！”奥拉朱旺也愤怒了，“能不能通过联盟官方途径来处理一下。”
“哈基姆，这件事人家手段虽然不光彩，但并没有什么违规行为。毕竟特雷西是成年人，也没有受到胁迫。”远飞一脸无奈，他转头对麦迪说：“我们作为球队管理层也无权干涉你的私交，所以我只是作为朋友给予你一点忠告，希望你和马克断交。”
“我会认真考虑的。”
大梦暗叹口气，麦迪性格软弱办事拖泥带水，都这种时候了居然还是不能快刀斩乱麻。他开口道：“作为前辈和朋友，我希望你能振作起来，首先恢复规律的训练和作息，然后慢慢调整状态。”
“我会努力的！”麦迪终于表达出了决心。
远飞稍稍放心了一些，但仍有一些顾虑。他只希望这次谈话能起到一些作用，使得麦迪悬崖勒马，挽救他自己的职业生涯。
（一百三十三）奇迹的一节
三月这段时间可谓险恶，火箭刚刚在主场击败劲旅小牛，又迎来了4连客，对手分别是西北区老大超音速，太平洋区前两名太阳和国王，随后则是弱旅勇士，这段赛程连续转战客场面对三大强敌可以说是季后赛级别的考验了。
3月8日，火箭做客西雅图。本想休息的麦迪在前一天的谈话后也拿出了端正的态度，随队来到了客场。
“如果不是太阳异军突起，超音速队一定可以被称为本赛季的最大黑马。截止目前他们的百回合得分仅次于太阳，高居联盟第二，是一支进攻非常高效的球队。”汤帅讲道：“目前他们41胜17负，仅次于太阳、马刺和热火，排在全联盟第四位。所以我们是要客场挑战一支战绩比我们更出色的球队，要全力应战。”
“尤其需要注意的是拉沙德。刘易斯和雷。阿伦，这两位都入选了全明星，都有很强的投篮能力。要防好他们的三分球！”库里也提醒道。
“克里斯还要注意保护篮板球。你的对位球员很可能是雷吉。埃文斯，虽然他的实力很一般，可篮板球非常强悍。他每场都能抢到**个篮板，但出场时间只有20多分钟，效率很高。”史密斯助教也提醒着波什。
教练组该说的差不多都说到了，可球员上场一打起来，教练们就郁闷了。这特么和没说一样啊！
整个上半场，雷。阿伦三分球三投三中砍下了17分，而刘易斯三分球6投5中得到了21分。雷吉。埃文斯只打了11分钟，但把波什爆成了渣，3投3中还打成2＋1拿下了7分5篮板。更可怕的是除了教练组提醒到的这三位，不起眼的二年级控卫卢克。里德诺大爆发送出了11次助攻。而两位中锋杰罗姆。詹姆斯和尼克。科里森尽管能力平平，却通过绕前防守不断干扰着姚明，不给他出手的机会。姚明上半场效率很高但难以接球投篮，仅仅得到了6分。
幸亏火箭还有两位明星后卫，麦迪今天状态不错半场得到了19分，比卢普斯也有8＋3＋4，依靠着他俩的出色发挥火箭队才得以仅落后9分，以50：59结束了上半场。
汤帅面色阴沉，他可不希望这次客场之旅以失利开头。
“不要因为投中了几球就沾沾自喜，超音速的进攻很差，在联盟中都是倒着数的。”库里训斥着球员们：“你们这是总冠军的防守吗？上半场就让人家投中了9记三分球，我们的外线防守太差了！”
“超音速虽然攻强守弱，可打得并不快。”往常在这种时刻很少说话的麦迪突然开口道：“他们快攻不多，在阵地战打得很扎实。我们只要全力连着防好几个回合，这种慢速球队的得分势头就会被遏制下来。”
更衣室突然安静了下来。这算什么事情？本赛季防守端一向出工不出力的麦迪开始谈防守了？
还是汤帅老练，连忙接过话来。“特雷西说得不错，下半场要加强外线的防守，如果哪位球员觉得体能困难不妨直说，我们的板凳球员有实力的。不要吝惜体力，每个人都要跑起来，遏制他们的外线转移球，防住他们的三分。”
“第三节全力防守，争取一波**！”波什最年轻，热情劲一上来就大吼起来。
“让他们根本没有出手三分球的机会！”杰弗森也跟着叫了起来。
下半场开始，火箭上来第一次进攻打了一次由内到外的配合。大郅、昌西和杰弗森分别拉开，姚明助攻麦迪射中三分，53：59。
刘易斯勤奋地跑动找出了些许的投篮空间，他跳起出手，杰弗森也全力追防，几乎封到了对手脸上。
三分不中，姚明保护到篮板。
“**！”一声怒骂。
众人诧异，没投中球的刘易斯确实在懊恼不已，可怎么防得不错的杰弗森倒先骂了起来。
“老子刚说不让他们有出手三分球的机会，这刘易斯就啪啪啪打我脸啊！”杰弗森怒道；“此仇不报非君子！”
刘易斯：“。。。。。。”
火箭似乎也憋足了劲要和对手拼一下三分球，可比卢普斯三分不中。埃文斯抢篮板中推开了王治郅，犯规！球还是火箭的。
姚明仍然不中。这次超音速把球交给了当家球星阿伦，他在麦迪的长臂封杀下无法出手三分，只能强突两步急停出手。可麦迪的身高臂展优势太大，逼得他出手动作有些变型，打铁不中。
麦迪跳投也不中。超音速多次传递后都没有机会，给到刘易斯，他利用身高优势强行跳投三分，打铁！
“还投三分？气死我了！”杰弗森怒道。其实他防得不错了，只是他201c的高个小前锋刘易斯，难以有效干扰。
杰弗森强行突破上篮得到2分，55：59超音速请求了暂停。
“这个策略不错啊，虽然我们效率不高只得了5分，可对手一分没得！”姚明鼓励着大家。
“没错，就这样打下去，贯彻好战术！”汤帅满意地点了点头。一场球的输赢并不那么重要，重要的是这支球队似乎又像一个完整集体一样，团结在一起打球了。
对手的暂停立竿见影，阿伦和詹姆斯连得4分，分差再度拉开了。而麦迪再度三分不中，汤帅一捂眼，这么打下去比赛要交代啊！
超音速一次交叉跑位后，昌西大声指挥换防。麦迪没有走神换防后牢牢盯死了里德诺，根本没有给他任何的出球机会。眼看24秒时间不多，里德诺只好强突抛投，不中。埃文斯抢下前场篮板，可刚交到刘易斯手中，麦迪眼疾手快一把将球掏掉。
刚刚上场的波什跳投不中，里德诺传球失误又被杰弗森抢断，姚明强打造成詹姆斯犯规，2罚2中，57：63。
超音速刚过半场，麦迪突然强行逼抢造成了阿伦的运球出界，火箭再度拿到了球权！这次比卢普斯没有浪费机会三分命中，60：63，分差终于回到了一个球以内。
“打得好！”板凳席众人纷纷为麦迪和昌西喝彩。
詹姆斯的进攻被姚明防下，这边大姚也不中。可波什顶住了埃文斯利用身高优势率先捅到了球，补中62：63！
里德诺跳投仍然不中，超音速进攻端似乎已经被火箭锁死了。昌西上篮不中，但他机敏地抢到了前场篮板，再交姚明球进，火箭反超！
刘易斯在杰弗森疯狂地防守下中投打铁。麦迪跳投不中后，里德诺又被比卢普斯抢断，超音速的进攻彻底乱成了一团。
整个第三节，超音速14投仅3中，尤其是后面9分钟只有雷。阿伦投中了1球。他们还出现了足足7次失误，彻底被火箭防崩溃了。而火箭虽然进攻效率也不高，但还是有24投10中，得到了24分，扎实地拉开了分差。
单节24：6打崩了对手，火箭第四节以74：65的大好局面开始。尽管雷。阿伦在末节努力得到了11分，可姚麦合力贡献了21分，火箭牢牢掌控着局面始终保持着4分以上的分差，随着阿伦的压哨三分命中，火箭客场100：95战胜了对手。
胜利的众将士纷纷击掌庆祝，老汤也露出了久违的笑容。他非常满意球队这场的表现，不仅仅是对贡献了35＋8＋5的麦迪满意，更是对全队上下一心打出的坚实防守满意。如果这些年轻球员能抛开之前的不快，重新团结在一起，谁说他们不能卫冕呢？
（一百三十四）篮板率的奥秘
踏破西雅图后的第二天，火箭全体球员又汇聚于训练场，上一场出战了43分钟的麦迪也没有缺席训练。汤帅暗自点头，看来麦迪确实端正了态度，表现出了不同的精神面貌。
“两天后我们将去菲尼克斯挑战太阳队，这个对手很不简单。我们上次交手被打得落花流水，这次必须做一些有针对性的布置。”汤帅讲道。
“这支队伍的优缺点都很明显，以他们的两位明星球员来说吧，纳什是球队的大脑和发动机，但他的防守非常差，对于整体而言完全是个漏洞。而斯塔德迈尔的篮板和护框能力都有所不足。”远飞分析道。
“抱歉打断一下，斯塔德迈尔目前场均9个篮板，这不能叫篮板不足吧？”波什弱弱地问了一句。
“篮板球可不是只看数量的啊。”远飞答道。
“哦？那看什么？”众人奇道，这对于他们而言是个新鲜的说法。
“现在已经有了一项更好的统计，就是计算球员在场拿到篮板的比例，这项统计被称为篮板率。篮板率比篮板数能更好地反映篮板能力。目前斯塔德迈尔篮板率是13。2％，比姚15。9％有明显的差距。比波什的12。7％稍微强一点罢了。”远飞解释道：“为什么他看上去篮板比较多呢，是因为太阳的节奏非常快。回合数多，打铁也多，所以篮板就多了。”
“哦，是这样。”众人恍然大悟。
“给你们举个更极端的例子好了。”远飞敲了半天键盘查询了几个数据后讲道：“1971…72赛季，巨星维尔特。张伯伦场均19。2个篮板，比加内特大本这些篮板王还多得多了。这是因为费城勇士队当年场均打132个回合，回合数非常多。以上赛季为例呢，加内特场均13。9个篮板，好像比张伯伦少了很多，但狼队场均只打89个回合。算篮板率的话，他俩当年的篮板率都是20。1％，完全一样的。也就是说，他俩篮板球几乎同等水平。”
“原来如此。看来上古那些巨星很多也是夸张出来的，我说怎么张伯伦能砍100分，乔丹却做不到呢。”杰弗森道。
“这……不能完全这么说。71…72赛季张伯伦都35岁了，这么算出来的结论是，35岁的老张和当打之年的巨星加内特篮板球差不多，应该还是年