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仪表端庄、豁达大度。朴素、节约无疑是一种美德，但又极少有哪位姑娘或小伙子，一
开始就会喜欢一个穿着过时、辎铢必较的异性。
（5）“适度分离”。许多人以为，接触越多，感情会越深。于是，颇频约会，每次
又必到夜半尽兴而散。其实，从心理学角度来看，适度的分离更能加深彼此的爱恋，
“小别胜新婚”便是这个道理，青年人不妨试一下：把约会安排得少一些，经常在谈兴
正浓时“急流勇退”；在难舍难分时毅然告别。这样，必能给对方留下深深的眷恋和隽
永的回味。
（6）“背后赞扬”。有的青年出于真情，常常情不自禁地当面颂扬心上人的美丽、
贤淑或别的许多优点，而在背地却连对象的名字都羞得不敢提起。聪明的人往往与此相
反，当面不多溢美之词，却在对方的亲友们面前，常常“随便”地、由衷地赞美几句心
上人（不必担心没有人传递信息）。这种通过第三人转告心里话的做法，效果要比当面
赞扬好得多。
（7）“不‘冷’不‘热”’。有一些处在热恋中的青年男女，生怕被对方瞧不起，
看作轻浮，始终强抑情感，表现得过分矜持、拘谨，甚至胆怯，另一些人却一味听认感
情的自然发展，一泻干里而不可收拾。这两种做法都不足取。长期停留在“非礼勿动”
的阶段，那是道学家的恋爱模式，易使对方产生误会，感到失望，而失去理智的冲动，
不仅会使对方产生反感、也易使一些缺乏教养的人，在得到满足之后，产生喜新厌旧的
邪念，即使结合了，也会使婚后的性生活变得乏味。正确的做法应该是，不“冷”不
“热”。由“冷”到“热”，在一定的限度内，有理智地使双方的爱抚方式逐步升级，
使恋爱过程始终处于活泼、健康、令人陶醉的状态之中。
（8）“关怀备至”。体贴关心，无微不至，甘愿为爱情作出“牺牲”，这是最能拨
动对方心弦的一环。对象病了，你寸步不离地守护一旁，天下大雨，你用唯一的雨具使
对方不遭雨淋，自己却被浇得水浸一般；对方生日自己都忘了，你突然送上一份祝贺生
日的礼品……你手中如果拥有几张（哪怕一张也行）曾经如此这般打动过他（她）的心
弦的王牌，一般来说，便能立于不败之地了。
（9）“提介晚恋”。恋爱阶段不宜过长，从我国的现实情况考虑，早恋早婚（指符
合法定年龄的婚姻）的可能性不大。有些青年人因为早恋，不得不拉长恋爱阶段，形成
“马拉松”式恋爱，由于接触过久，很快视同家人，结婚对他们来说，已经缺乏吸引力
和新鲜感。这就是人们常说的“疲杳”了，这种“疲”了的关系不仅乏味，而且脆弱。
“初期的爱情只需要极少养料”（罗曼？罗兰语），同样道理，维持旷日持久的恋爱就
需要加倍养料。从这个意义上来说，提倡晚恋，不失为一明智和现实之举。
（10）“学一点幽默感”。学会幽默风趣的话语，这将大大有助感情的升华。恋人
之间，情话绵绵中，突然冒出一句幽默风趣的俏皮话，你会因此觉得他（她）格外的可
爱可亲，日后即使出现矛盾，你还往往因为他（她）曾经讲过使你想起来就会发笑的俏
皮话，还真的舍不得离开了（她）呢。这就是幽默的力量。
2．怎样进别友爱和性爱
她（他）是不是爱上了你，需要作出正确的判断。如果分不清是友爱还是性爱，鲁
莽地向对方发出爱的信息，不但得不到对方爱的反馈，反而可能使原来的友情也难以继
续下去，使双方感到为难、尴尬。
那么，应该怎样辨别友爱与性爱呢？从以下四个方面可作出较正确的判断：
（1）性爱的最大特点是排他性。这是一种抗拒其他人对自己性爱对象予以任何性亲
近的心理倾向。假如你与一位异性青年关系较好，你很想知道这种较好的关系中是否有
性爱因素，那么你可以根据性爱的排他性这一特征，进行两个方面的观察和分析：一方
面，注意观察当你与其他异性相处时，她（他）所表现出的表情和态度，如果他（她）
对你与其他异性相处表现出不悦或气愤的神情和态度，那么她（他）可能对你已经产生
了爱情，你与她（他）的友好关系中已经不仅仅是友爱，而且也包含着某种性爱的因素；
反之，假如她（他）对你与其他异性相处表现出漠不关心或若无其事的神情，那么（他）
可能对你只有友爱没有性爱。
（2）性爱的另一特点是冲动性。这种冲动在强度上、力度上是友爱所不可能有的。
所谓性爱的冲动性，就是指强烈的接近欲望和难以控制的行为。朋友之间的感情是持续
的、平静的，即使非常要好的朋友，一般也不至于激动得难以自控。性爱的感情冲动不
但极易爆发，而且强度大得令人难以控制。所以、青年朋友要辨别是友爱或者性爱可以
从感情冲动的不同程序和表现形式上进行比较和观察。友爱一般表现得较冷静、平稳，
性爱则表现得冲动、激荡。比如相爱的男女突然见面，往往一下子脸红、气促，甚至慌
乱不安，不知所措，又比如相爱的男女急切地盼望见面，见面后不愿离去，离去后又盼
望下一次能见面，等等。这些心理状态一般在朋友中是不容易出现的，而
在相互产生了爱情的男女之间则很容易表现出来。
（3）性爱一个独具的特点是直觉性。所谓直觉性，就是说，能否产生爱情，往往在
双方直觉性的感知中便可判定。这就是人们常说的“有无缘份”和“一见钟情”。友爱
往往是由双方的互酬因素决定的，一般地说是不存在直觉性的。比如，两个互不相识的
人第一次见面，很难产生直觉性判断：他（她）将可以同我成为好朋友。性爱则往往可
以有直觉性判断：“这个人我一看就顺眼”，或“这个人我一看就讨厌！”这种直觉性
判断虽然未必正确，但是这种“初印象”（或“第一印象”）在性爱中很重要，也就是
说相互间有没有“缘份”极为重要。所以，青年们要辨别你同某一异性之间是性爱或仅
仅是友爱，可以从性爱独有的特点直觉性上作判断。你应该想象，你与她（他）初次见
面时的“第一印象”如何，相互之间是否有“一见钟情”之感，你觉得彼此直觉性感知
的成败如何（一看就舒服或一看就讨厌）。那么你就能较为准确地辨别，你与她（他）
关系不错，仅仅是同志式的友爱，还是包含着性爱因素。
（4）性爱的另一特性是隐蔽性。即隐蔽的、回避他人的特点。这一特性较易于辨别。
一般地说，友爱是公开的，不回避他人，不怕被人知道，在任何场合和任何时候，都可
以自由自在地充分表达。而性爱则不同，它显示出隐蔽、不愿让人知道、不想让人看见
的特点，在性爱初期，这个特点表现得更突出。所以当你与某一异性关系较好时，你想
知道她（他）是否对你产生了爱情，你可以从你们相处时是否有隐蔽性这一特征作判断。
假如她（他）只厄意与你在公开场合接触、相处，而不愿意或不喜欢与你单独在一起，
那么她《他）可能对你只有友爱没有性爱。反之，假如在公共场合，她（他）对你像一
般的同志或朋友，而在避开第三者的场合，愿意或喜欢同你在一起，那么她（他）可能
对你产生了爱情。
3．女性要寻找庇护
有人说，男人生就要为女人撑一把庇护伞，为女人撑一方永无委屈的天空。
女人虽然渴望庇护，但女人通常只停留在内心思念而不再前行，她们把这些事留给
男人，殊不知主动地寻找庇护远比被动地接受庇护要美丽得多。
林曾深深地爱上一位男士，她回忆说：“爱上的时候，那种膨胀的占有欲折磨得我
好苦。他和哪个女人多呆一会儿，或者哪个女人在追求他，在他面前花枝招展，都会令
我醋性大发。而他偶然的一个眼神，一句善解人意的鼓励，都会让我柔情似水，又怅然
若失。常常在梦里梦着他，醒来一枕泪。心里不断地数落他不完美的地方，却仍然要被
一种力量牵引，陷人情网。可是女住的矜持和骄傲又绝不允许我表白什么。我害怕与他
的目光对视，怕自己无法控制自己，可一旦他走过去，我又会在背后用我的目光，追赶
他的背影。况且在我潜意识中，爱情必须得男人表白，或者如欧洲窗下的小夜曲，或者
如中国的红梅赠君家，这样才不失一种古典的浪漫气息。”林虽然望眼欲穿地等待，但
仍没有结果，她所喜爱的男士最终选择了一个追求他，崇拜他的女子。林十分绝望，她
不无懊悔地说：“我恨自己从未暗示，更恨自己没有勇气让他知道，我早就对他心仪已
久。假如再给我一次机会，我一定不会放弃，一定去争取，哪怕失败。”林的故事告诉
那些暗恋男士的女士，主动表达自己的爱慕之情，不要怕被拒绝。
对女人来说，追寻自己的庇护伞，要有勇气，也要有力量，坚持到底，就是胜利。
女人寻找庇护，有时既不需要约会，也不需要创造机会，有一种十分自然地沟通，
甚至不需要表达爱，这样的爱情，往往是会庇护女人一生的爱情。
汪女士是赵工程师的助理，同在一间实验室里工作已有两年了，她对赵工程师日久
生情，但赵工程师忙于实验，全心投人，丝毫没发觉。汪女士不声不响，默默地关心他
的生活、工作。一天，他们做的一项几个月的实验，终于成功了，那一瞬，赵工程师忘
形地拥抱了汪女士，一切都那么自然，等到赵工程师看到汪女士眼中的一抹羞涩和深情，
他什么都明白了。两年，两人的相处已由习惯成了一种自然，仿佛他们已相爱很久。
日久生情，两人在共同的相处中，十分自然地沟通了爱的信息。一旦量积够了，在
某次活动中，情境俱备了，也就会自然地踏人爱的境界。所以，女士们亦应学会等待，
等待爱的量的积累，迎接质的变化。
寻找你的庇护，要学会玩玩小聪明，因为在感情上，男士通常要比女士木讷，就象
梁山伯一样，是个“呆鹅”，任祝英台一次又一次的暗示，什么“鸳鸯两成双”“比目
鱼兄弟一般样”，什么“配鸢凰”，这个呆鹅就是不明白。所以，这时要加点催化剂。
凯塞琳和马克在一个律师事物所工作，凯塞琳热情开朗，在同事中人缘极好，她所
到之处，常常充满了笑声。凯塞琳和马克的办公桌是面对面的，马克高大英俊，沉稳坚
强，凯塞琳爱上他，但马克毫无所知，因为凯塞琳对每个人都十分热情。凯塞琳对自己
的魅力十分有信心，她打算让马克意识到。一次，凯塞琳病了，于是故意多请了两天假。
一天过去了，凯塞琳的位子是空的，马克感觉不太对劲。二天、三天，已经第四天了，
马克一天比一天焦虑，仿佛丢掉了什么东西，办公室里没了笑声。他魂不守舍，慢慢地，
他发现原来凯塞琳在他心中占着极重要的地位，于是第五天，他不再等了，他抓起电话，
先问了问她的病情，才轻轻地说：“凯塞琳，我要告诉你，我爱你。”凯塞琳的内心被
甜蜜充满了，她在电话那头狡黯地笑了，甜甜地笑：“那么明天见。”
凯塞琳是挺会弄心机的，她不愿冒冒失失