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生活中。做任何的工作，做不到的不要勉强。在你周围的工作环境里面，最重要的是爱自己，让自己快乐。每一天让自己都很快乐，让每个人靠近你很舒服，那就是新的能量，那就是爱自己、爱这个世界。我们很刻意帮助别人，其实那个意念已经干扰到别人，你对别人好，人家反而会承受很大的压力。
做事的时候很自然地。不让人家产生压力。因为你有好的能量，别人靠近你自然就改变了，那才是真正的爱。如果你对别人好，都是强迫性的，都是自我感觉良好。实际上你给的东西别人并不一定需要。
敏锐一点，他需要的东西才给，要不然的话，就让别人靠近你很舒服，那就是最大的爱了。不用一定要做什么，情况不允许就不要勉强。走到哪里，这份磁场这份光。让别人靠近你很舒服，这才是真正的生活，这才是真正地修行。
外表好像当大师，好像要放下一切，其实那个灵性并不高。真正的修行，让所有的人都感受不到。自然地流动能量，自然去动，只要你到的地方，能量也会带到那个地方，自然就会改变。这才是真正地修行。
一日，梦灵与一位德国回来的朋友索华品茗小聚，很自然聊起有关女人的话题，她很感慨地说：国内做女人成本太高。国内有些媒体总在报道怎么样才更有魅力？要三围，要穿漂亮的衣裳，要做皮肤护理，讲究化妆技巧；要怎么样修炼自己怎么样拴住男人的心，抓心还要抓胃……
这样做女人岂不是成本太高？最后修炼得面目全非，与真实的自己背道而驰。
其实，发自内心的微笑是女人最大的魅力。索华说在国外对魅力的理解很大程度上就是有发自内心的微笑。你走在街上迎面走来一个女人，她绝对不会板着脸，而会主动向你微笑示意，这微笑是发自内心的。
在国外，讲究自然，与大自然亲近，女人们喜欢栽花种草喝茶做女红，这些被中国女人早就摒弃的东西，对她们来说却是乐此不疲，因为有动手的乐趣；晒太阳，把自己晒成古铜色，谁最健康谁就最美丽，而不是比谁的皮肤最白。
快乐来自大自然所赋予的东西，阳光、绿色和劳动。在德国朋友圈里的一次小聚会，大家总是把自己在家里烘焙好的点心，带到其中一个朋友的后花园里，大家坐在草地上晒太阳聊天，就觉得很好了。几乎是没有成本的，收获的却是满满的快乐。她们利用的都是大自然所赋予的东西，阳光、绿色和劳动。
一个女人越是发自内心地生活，她的附加成本就越低。午后的阳光照下来，索华喝了一口茶，提到了低成本做女人，一个女人在这个世界中越是发自内心地生活，她的附加成本就越低。她就不会为别人过多地改变自己。这最关键的是有底气。
有一个女孩，每月化妆品上千元，每次不化妆不出门，为了减肥，每次只吃一小碗饭；还有一个女子，因为嫌自己胸部太平，不能让先生满意，花了上万元偷偷去做了隆胸，结果手术不成功苦不堪言，面目憔悴。
一个女人怎么样才能做回自己？那就是有自由的眼神和心灵，不用受别人的控制。索华轻叹了一口气，她说她认识的一些国外的朋友好像没有这种不自信，不管身材好不好，她们都敢穿不带海绵的胸衣，因为身体是自己的，自己喜欢就行了啊。
每个年龄去做那个年龄该做的事。索华接着往下说，好像她们什么年龄就做什么年龄的事，不着急也不落后，从从容容，该生孩子就生孩子，很少有女人为了工作不想要小孩的。
也有一些女人在忙工作，一帮职场女白领，绝对精英人物。曾见过一位事业很成功的女人，别人都很羡莫，她却叹了一口气说：我现在很后悔，该恋爱的时候没恋爱，我的青春流逝了；该结婚时没结婚，等再想结婚时，却找不到合适的，只能降低条件；该要孩子的时候没要孩子，等到想要的时候，别人的孩子已大了，我怎么也感觉跟不上趟了……
每个年龄都有那个年龄该做的事。不然，你的成本就太高了，代价太大了，只是不知你承不承受得起？
一个女人的磁场来源于她自由的内心，索华就是低成本做女人的典范。她不漂亮，却极有味道。 索华从不化妆，更谈不上整容，她说整洁就好了，微笑是她最好的化妆品；她懂得以内养外，大量吃水果青菜，便宜简单清清淡淡，却是极养颜的；她关注生命，谈环保，衣服只穿纯棉和麻，不贵却都极有特点，鞋子只穿低跟，因为舒适美观，虽然她个子不高；长长的直发，留了很多年，不染不烫也不做造型，打理头发几乎不花钱，只用一把好梳子就可以了；她从不上健身房，不追逐时尚，因为她始终坚持内心的方向，她每天坚持步行，晒晒太阳走走路就是极好的锻炼了，不用任何成本并且环保。她说外貌实际上是一个女人的夕阳产业，投资越大，收益是越小的。
不改变自己，不取悦别人，也可以很滋润。26岁时，索华放弃了一份升迁的工作从容地要了孩子，她的身体恢复得很快，如今36岁，孩子也大了。她也从不讨好她的老公，从不学什么驯夫技巧，绝对地放养，老公却很爱她，总夸她是个有特点的女人，不流俗。她说好女人是创造氛围的，她喜欢看书，谁规定主妇一定要填饱老公的胃呢？她赤足坐在客厅的地上看书，也带动孩子，还要放上舒缓优美的乡村音乐，一家人的气氛就这么形成了，没费吹灰之力，孩子也形成了爱看书的习惯。
她喜欢大自然，就带上老公孩子一起玩。她这个主妇当得云淡风轻。有人向她诉苦说女人带孩子太累时，她笑笑说，让孩子围着你转啊，女人是可以制造氛围的。她是家里的一个磁场，不改变自己，不取悦别人，却照样很滋润，并且一家人生活极有质量。这是跟物质无关的，一个心灵自由的女人才能把家庭的生活拓展开来。
女人的天职是不为而成，不求而得的，当你满怀热情地准备好，它就会自然到来。喜欢它，热爱它，投入它，享受它，融入它，用生命为生命服务，即是。你会发现：活出自己之时，正是与它相遇之际。活出自己之时，爱才可推己及人。活出自己之时，方可成就他人。
一切都会刚刚好。不早不晚，不前不后。
正文 第七卷 第五十章 我们到底从哪里来
着名家排大师尼尔斯博士说：
我们的父母常常认为我们好似陌生人。我们来到这世界带着一些我们父母所不了解的事物。我们是由他们的基因所组成，但最终生命并不是出自于他们。目前为止，没有人能够单靠意志力就能怀孕。要耗上几百万个精子才能创造出一个孩子，而且父母并不能选择哪一个精子与哪一个卵子结合。他们能用尽方法去受孕，但要成功受孕，另一个力量必须参入，而那已不是我们能够掌握的了，而且也和我们的意志毫无瓜葛。
换句话说：我们的生命，如同所有生命，都从未知而来。我们的父母不过是过道。
哈里利？纪伯伦的意象是更加的优美也或许更加的贴切：
你的孩子不是你的孩子，他们是生命自己的孩子。
他们透过你来到这个世界，他们却不属于你。
你可以给他们你的爱，却不能给他们你的思想，因为他们有他们自己的思想。
你可以提供他们身体的住屋，却不能替他们的灵魂找房子，因为他们的灵魂住在明日之屋，那是你即使在梦中也无法到达的地方。
你可以努力像他们一样，但是千万不要使他们像你一样，因为生命是无法逆转的，更不能被昨日的你所耽搁。
但，我们却经常发生错觉，认为孩子是我们的私有之物，因为他（她）诞生在我们家里。
生命在由父母处得来的身体里，得到独特的表达
我们是「生命的渴望」所产生的。它把焦点从过去移转到未来，或更确切地说，生命为我们准备了什么？希望在我们的一生之中，由什么来绽放自己？
「我们不是我们父母的小孩」正是强调这个事实。基因上来说，我们的基因百分之百是从父母那里来的，因此我们也是家族历史的一部分。两者皆型塑了我们和成就了我们的人格，且将如此继续影响下去。然而。源头与基因并非一切。我们不是基因；我们是意识，我们拥有存在…………觉察自己及他们所处的环境的能力。我们并非简单地拥有意识，我们就是意识…………人类型态下的意识。我们是轮回的意识（也就是成为「活生生的*」）在我们父母得来的基因结构里，找到自己特定的型态。和在这结构中独特的表达。
孩子的到来，我们无法控制；同样，孩子的人生，也不应由我们操纵。
其实，他（她）作为孩子而来，我们完全无法安排，就像我们的心脏跳动，身体生长一样，我们无法控制。
他（她）成为我们的孩子来到时，他（她）是通过激烈的竞争。跑过了其他几亿精子，经过艰难险阻，与卵子结合而成。他们是谁，我们无法决定，他们要成为我们没成为的样子。我们经常这样横加干涉。他们经常成为我们生命的替代与补充，背负起不属于他们的重担。
他们是生命自己的孩子。我们只是抚养他们。我们不能据为己有。现实，却经常让他们无法成为他们自己想要的样子。
她用死，来为自己的人生做选择。曾看到新华网转发美国媒体的一则消息：麻省理工学院（mit）斯隆管理学院的28岁的中国女留学生郭衡（化名）自杀身亡。
她用死，告诉亲人和朋友：我可以自己选择。尽管这是一条不归路。令生者伤痛的道路。以往，她没有自己选择的机会。她按照家人的设计，上学、出国、结婚……
这样的惨剧。二十多年前就亲眼目睹。读大学时，池塘里某天发现一具女尸，整个校园为之轰动，她是学校的女老师，年轻貌美、硕士学历，有能干丈夫。家庭生活美满，事业顺利……据说，她留下的遗书是：一直按父母的期望奋斗、考学、就业、结婚。现在感到生活太平庸、无趣，一切都太平顺了，索然无味。所以。决定了结自己的生命。
绝大多数的人可能会鄙夷地一哼：身在福中不知福。
但，他们真的可以用此绝决的方式选择说：不。
放手，让孩子，成为他自己
身为父母，只有一条路：放手，让孩子，成为他们自己。
生命之河滚滚向前，无法回流，无法被掌控。
我们的期待与希望，只属于我们自己，由我们自己去完成，那不该成为孩子的包袱。孩子，并不是父母的孩子。
如果不将其当作是过失或罪恶，你可能会把自己*的出生看成是跌到了黑暗中。出生的过程确实是从灵魂的某个部分跃入深处，那是你们自觉的选择。在灵魂深处你们选择给自己穿上目前这副身体，并感觉到完成任务所需的信念和毅力。然而可以说，在你们跳下去的刹那就陷入了不知晓的状态，一种短期的不知晓状态。一进入到地球的物质实相中，你的意识就被某种幻象蒙蔽和催眠了。这种幻象正是多数地球人根深蒂固的习惯，是围绕在你周围的网。记住：出生是你自觉的选择。
进入地球，有一张网就困住了你。你刚进入地球生活