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足矣。如果通过，魔晶石或者魔兽晶核，所需时间有几个星期就可以达成。那为什么高阶的魔法师这么少，困住他们的是什么？困住他们的就是精神力。”罗南德将精神力和元素亲和力做了一个简单的对比。
“现在我来讲，如何进行冥想，可能有的同学已经会了，但相信有些同学，还是头一次接触。大家一定要集中精神听课！”听到罗南德如此说，秦火也将精神高度集中。
“冥想，顾名思义，静坐闭眼想象。具体来说，冥想要停止一切外部活动，进入深度的宁静状态。在冥想期间，要调节呼吸节奏，采取某些身体姿势，或坐或卧。使外部刺激减至最小，产生特定的精神波动。这是冥想的关键，简单来说，是使精神高度集中。这也是学习魔法的第一步，关键性的一步。不会冥想，永远也不可能学习魔法。因此要多加练习冥想，这需要多多练习，几次甚至几十次也就可以了。有些同学可能今天就能学会，有些同学可能需要几个星期时间，这都是正常范围。
当你可以冥想的时候，也就跨入了魔法的大门。炼化魔法元素，需要精神力沟通，天地间的魔法元素，用你的意志，将它们吸引到自身。引导至上丹田位置。上丹田位置，在胸腹之间。当你可以冥想的时候，也就学会了如何沟通魔法元素。一般情况下，冥想是和炼化魔法元素同时进行的。只是相对于，专门炼化魔法元素，要慢一些。”第一堂课，罗南德讲了，学习魔法最基础，也是最重要的内容——如何冥想，和炼化魔法元素。
秦火在认真的听着，不漏过每一个字，他知道神秘的魔法之门，正在向他慢慢敞开。
第十八章 斗气修炼法
下课后，秦火走在路上。脑中不断回想，上课时候老师所讲的内容。
“沟通天地元素，需要精神高度集中。冥想是提高精神力的主要方法，也是普遍使用的办法。各种元素无论吸收还是使用，都需要精神力沟通，和控制。看来这精神力确实是关键，只是这精神力的本质到底是什么？是灵魂吗？我不肯定，应该差不多。”前面一棵树，‘嘭’秦火撞了一下。
“唉！我这精神力还真是够集中了，竟然被个不会动的树装了一下。”秦火自嘲一笑，揉了揉额头被撞的地方，绕过大树，接着走。
“要用呼吸和节奏配合，达到物我两忘的境界，这还真是不太容易。想来是需要静下心来才可以做到，心中不能掺杂任何杂质，难！开始的时候，进入状态，一定需要很长时间，还要找安静的地方。中午时间太短，我还是到了晚上，找个清静的地方再练习冥想吧，中午这会功夫，看看余龙给我的斗气秘典好了，从拿到手，到现在还一直没看。周六没时间，周日愣是开了一天的会。到了晚上，又到各班级报名，真是麻烦。今天应该不会有什么事情了。”走在打饭的路上，秦火胡思乱想着。
到饭堂，打了份饭，回到宿舍，余龙也在。
“嗨！第一天上课感觉怎么样？我今天没课，刚从芬兰城遛回来，给你肉串，饭堂的饭可真难吃。”余龙嘴里嚼着烤肉串，递给秦火一大把，得有二十多串。
接过烤肉串，秦火也大口的往嘴里送，饭堂的饭确实不好吃。大锅饭，用水煮的，连点油星都没有，能做熟了已经不错了，还能指望像小炒一样，根本不可能。
“感觉还不错，老师讲的深入浅出，你什么时候有课？”秦火吃着烤肉串，口齿不清。
“我明天有课。”余龙学的是风系课程，今天是给高年级讲课，因此没有去。每一个课程，一个年级一周只有一天的课，其余时间都是自由的，学校方面不会干涉。那每周一天的假期，主要是放给魔法老师的。每个级别的课程，都需要半年才能讲完，由浅入深。最高年级只到六级魔法课程，如果学的够快三年就可以毕业。可大多数人，都做不到，最快的也需要十年左右。一二级魔法师很容易升级，快的不到半年，有些天才一个月就能达到二级魔法师水平。也有入学时候已经是二三级魔法师的，但那是少数。再往更高级别进军，就困难了。
两人聊着天，吃着饭。吃饱喝足，往床上一躺，抽出余龙送的那本斗气秘典，秦火开始研读。
“斗气，讲究用身体沟通天地元素，用经脉进行引导，归于丹田。用特定的体式，呼吸配合。不同体质的人所吸收的天地元素各不相同，水属性体质，所吸收的元素主要为水属性元素。火属性体质，所吸收的主要是火属性元素。相对于魔法，没有那么单一。任何一种体质的人，所吸收的这种元素，所占总体比例，也只在百分之五十左右。其余各种元素，会占有百分之五十的比例。只是在个人体现上，会显示相应的体质属性特征。
举个例子来说，一个修炼火属性体质的人，修炼斗气。那他吸收的斗气，火属性大概会占到百分之五十，其余各种属性元素含量占百分之五十。如果是个双属性，或者多属性体质，这几种属性的斗气含量，会占主导地位，占据总斗气含量的绝大部分。具体情况，根据每个人的元素亲和力而定。这也是修炼斗气和修炼魔法的主要区别之一。
沟通吸收元素方式不同在于，斗气利用体式，呼吸配合，达到炼化天地元素的目的。魔法主要是通过精神力沟通，来达到这个目的。这一点，斗气占据着非常明显的优势，体式和呼吸配合，只要多加练习，任何人都可以做到，不像魔法要求那么苛刻。为什么武者在玉兰大陆如此盛行，正在于此。适合大多数人的才是最好的。沟通吸收天地元素的独有方式，是修炼斗气和魔法的另外一个主要区别。
身体强度，众所周知，魔法师的体质，相对于修炼斗气者的体质，要相差很多。原因有很多，其中主要的原因，也是众所周知的原因，是因为武者，首先注重的就是身体的锻炼。还有一个原因，是被忽略的，魔法师相对于武者，吸收的魔法元素要单一很多，一个光明系魔法师，所吸收的光明系魔法元素会超过九成。而武者相对于魔法师，却平衡许多。这也很可能是武者身体强度大于魔法师的一个原因”
看到这里，秦火注意下面有一行小字。“一本不知名斗气丛书记载，具体由谁提出，已经无从考证。——菲斯阿塔尼亚摘录！”
“看来这段真假难以判定，不过看他说的有眉有目的，没准还真是这么回事。这也和林雷，灵魂变异后用神力强化身体有相通之处，意思讲述的也应该是神力平衡吧，只是这个是元素平衡。”看到这段话，秦火仔细的思考，这段话的真实性。
秦火接着往下看——“斗气的修炼方法，多种多样，不同的身体元素属性，差别不大，都可由相同的修炼方法修炼出不同的斗气。我阿塔尼亚家族秉承武者传统，以动体式和呼吸配合为主，静止体式和呼吸配合为辅。动体式包括缓动式配合平稳呼吸，和急动式配合深呼吸两种。静体式，分为站立，盘坐，横卧三种。
动体式中的急动式，效果最好，进步最快，但限制颇多，对体力消耗过大，不可持久。缓动式效果次之，但可稳定提高，相对于急动式，消耗体力较少，可持久练习；但时间越长，也会非常疲惫，因此需要有坚定的意志，持之以恒。非有大毅力者，在武道难以有所成就。
至于静体式三种，没有明显的效果区别，只依据个人情况而定，哪种体式更适合自己，便使用哪种体式，静体式主要是为了作为动体式练习，疲累时候的衔接所使用。”
看到这里，秦火对于斗气算是有了基本的了解。后面是一幅幅人体动作图，图的下面都有相应的解说。将正本书匆匆翻阅了一遍，并没有关于七级进阶，和圣域进阶的描述和解说。秦火心中明白，斗气液化和圣域感悟，都是作为家族秘密存在的。不过，秦火已经很知足了。
看着进入梦乡的余龙，秦火没有吵醒他，轻手轻脚的去上下午的魔法课。
第十九章 静心修炼
晚间，布莱特魔法学校，秦火宿舍。
“秦火，明天你也没课，咱们到学校外面玩玩。”余龙在秦火面前，劝说着秦火。
“我不去了，你自己去吧，要不然，你也利用这个时间练习一下你家族的斗气秘典。”秦火吃着从食堂打的饭菜，抬头对余龙言道。
“你去上课的时候，我下午都练了半天了！”余龙说的是实话，中午秦火离开后没多久，余龙就睡醒了，然后一直在练武技，炼化斗气。余龙还是很勤奋的，不然凭借他小小年纪，也不可能达到三级战士的程度。不过，余龙毕竟年纪幼小，今年才九岁，正是贪玩的时候。到了晚上，身体也感觉疲倦了，才想着出去玩玩。
“那可以接着练！武者之路可不是那么好走的，况且今后你还要学习魔法，时间更显紧张了。”秦火说的也是实情，同时修炼魔法和武技，进步的速度，要比单门学一样，慢将近一倍的时间。
之所以，慢将近一倍的时间，主要是因为，一天二十四小时，用十二个小时来修炼的话。光学习武技或者魔法中的一样，十二个小时都可以用来锻炼这一样。要是两样都来学，那平均到一样只有六个小时的时间。这也是很多人，放弃魔法双修的最主要原因。不是他们没有魔武双修的天赋，有这种天赋的人在十个学习魔法中的人，最起码超过三个，武者中百个人中，超过八个。但由于时间的浪费，使很多人放弃魔武双修。
不过这只是前期的情况，到了七级以后，这种时间上的差异，会明显减小。虽然还是会比单学一种要慢一些，可时间上已经没有那么明显。那是因为到七级以后，靠的不仅仅是时间取胜了，关键的是悟性。有可能九级和圣域这个坎，会卡上一辈子，也突破不了。但魔武双修到这个时候优势就显现出来了，只要有一种能够突破到圣域，便可以赢得无限的寿命。到那种关键时候，多的是一种可能，而这多出的可能，往往会成为野鸡变凤凰的关键。
看秦火对自己的提议，明显无动于衷。余龙丧气道：“既然你不去，我也不出去了，自已一个人玩也没意思。”
“呵呵，你也不必垂头丧气的，用这个时间好好提高本领，比什么都重要。”秦火也吃完了，准备收拾一下就去找个僻静的地方，练习冥想。
“唉！跟你这没有娱乐感的人，说话还真是费劲。”余龙脑袋耷拉着，好像精气神都消失了。
看余龙的样子，秦火摇头笑笑，没有说话。出了宿舍，一溜烟跑到了学校湖泊的对岸。岸边有一片草坪，这里离学校的宿舍，已经很远了。隔着湖面的淡淡水汽，模糊的宿舍区，几乎看不见。
“嗯，这地方不错。平时人迹罕至，清幽典雅，背山面水。就是冷点，不过没关系，凭借我的身子骨，这算不了什么。”秦火心中默念。
双膝盘腿坐地，秦火将双手放在膝盖上，闭上眼睛，排除心中杂念，慢慢进入了状态。一会，‘呼呼’的，秦火睡着了。一阵冷风吹来，打了个‘激灵’秦火被吹醒了。
“不对，肯定不对。刚刚我绝对没有进入冥想状态，那分明是睡着了。亲和天地，感悟自然，用呼吸配合。”默念着冥想的要点，再一次秦火排除了心中的杂念。
这次秦火没有着急，调整着自己的呼吸。使其达到一个特殊的韵律，不至于睡着，也不至于清醒，是那种陷于半梦半醒之间。此时，秦火已经无悲无喜，没有贪念没有妄想