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隔天早上，张启一如既往的很早起床，找个地方盘坐修炼了一下，就下楼去昨天看到那个『操』场，打算比划两下，热热身。会在这么早起床锻炼的人，在培训学院属于很熟悉的人，看到张启这个新丁，大家都投来好奇的目光。
再看到张启经过那么简单的热身之后，居然就开始练起招式之后，大家就更好奇了，一时间就有两三个人停下了脚步，盯着张启看。
无他，现在比划拳脚的少，像张启这么“花哨”的就更少了，一边就有人开始窃窃私语，“那是谁啊？”
“不知道，练套路的，现在很少人练这个了。”
“虐待狂，你知道是谁不？”
“学员吧，没见过，花里花哨的，一点也不实用。”被称为虐待狂的就是游琛辉说的聂教官了，有个彪悍外号的他，却没有一身彪悍的肌肉，反而身材很是匀称，只有熟悉他的人，才知道这家伙的力量一点也不比那些肌肉狂小。
聂教官不知道张启这会被他评价为“花里花哨”的套路是放慢了n多速度，并且只是拿来热身的，所以很是不屑。特殊队伍出身的他，崇尚的是一击毙命，像这种好看的武艺，他一向很不待见，心里嘀咕着若这人是自己的学员，非得让他好好见识正确的武术不可。
被这么多人看着，张启也没有平常练武的热情，他还保留着最好的武学不允许其他人旁观的习惯，怕的就是被人偷学，粗略的热热身，比划多两下，就离开，准备吃早饭，展开他第一天的培训生涯。
却不知这样的做法，让聂教官更不屑了，本来是对身手的不屑，现在连张启的人，聂教官也看不起了。
“老游，起床了啊。”回到宿舍，没想到游琛辉也起床了，张启随口打了个招呼。
游琛辉看到张启从门外进来的，说：“阿启，你出门干嘛去，买早餐吗？那可省了我的事咯。”
“没，去锻炼一下。”张启根本没有自己买早餐的习惯，听到游琛辉的话，顺溜的回答。
“锻炼？”游琛辉看了下张启那汗水都没一滴的脸庞，心想这锻炼还真轻松，难道是老大爷的太极拳？嘴里却是说：“年轻就是好啊，我早几年也坚持锻炼，现在，算了吧，要不是前两天被虐待狂训练了一通，现在可能连一万米都跑不下来。”
张启笑了笑，也不解释。游琛辉洗完脸，就拿出早就买好的食物，找了个电饭煲，热起早餐来，顺便拿出两盒牛『奶』，递给张启说：“一起吃吧，这都7点多了，等下吃完，8点就要集合，我们这期的人，现在都学精了，在宿舍吃比较快，能睡多十几分钟呢。”
因为不知道张启的胃口，游琛辉下锅的早餐可是足有三人份的，看到张启嘴巴一张一个包子，牙齿一咬一个馒头，喉咙一骨碌一盒牛『奶』，游琛辉对于昨晚华尚形容的张高手形象信心多了点，别的不说，这吃东西就是高手啊。
上了『操』场，游琛辉把张启介绍给同班学员之后，在大家幸灾乐祸的眼神中，游琛辉又提醒张启，现在队列排齐了，张启等下要先和教官报到，然后才能和他们一起训练。
8点差三分，虐待狂聂教官就踏着钟点到了训练集合的地方，张启走上前，对着聂教官说：“你好，我是张启，来报到的。”
“强人啊！”张启这做派，让一边排队等着点名的学员们更期待接下来的好戏了，来到警校培训，说好了就是正规培训，这起码也得敬个礼，说点台面话，张启倒好，做客来了？
果然，聂教官一听到张启的语气，心里就是一阵不爽，再看清楚张启就是早上那个“花架子”，更不爽了，这期培训的人可几乎都是准备升职的，聂教官对于像张启这种年轻靠背景得到机会的人，很看不起。
“张启？你就是请了几天假的张启？”聂教官看了下通知书，嘴里大声的问，张启点点头。聂教官心里一闷，把张启脸上淡然的表情理解成高高在上的无所谓。
“落下了几天的课程，你要补一补。”聂教官开始发招，“争取在和其他人一同训练的情况下，把前几天的补回来。”
张启再次点头。聂教官心里开始抓狂，大声的说：“一万米，一个小时后跟队训练，起步，跑！”
聂教官声音一落，发现张启还站在他身边不动，差点就忍不住开骂，好在他还记得，这些人不是军训学生，犯不着，又再次喊了一声。
“跑步？这人把我当学徒了？”张启不是听不懂，也不是不给面子，只是张大侠这已经过了很长时间没用跑步这么低级手段来训练自己，乍一听还以为听错了。
等到聂教官第二声重复了一遍，张启才想起自己现在还真就是学徒，还是请假需要补课的学徒。犹豫了一下，心想跑就跑吧，最少比一群人傻站着好，怀着体验学徒生活的张启迈开步伐，开始跑步这种低级课程。
一百三十二章 不会倒地
男子一万米跑的世界纪录是26分17快18，成年男子一万米跑45分钟算60分，37分钟就是高手了。。加上给一段时间休息，聂教官给张启一个小时，其实算是刚刚好，而且别忘了张启跑完休息一会之后，是要跟着其他人一起训练的。
聂教官不愧是名为聂岱外号虐待狂的学院闻名人物，这时间恰得刚刚好，让张启休息一下其实更难受。在他看来，跑完一万米之后，张启就应该马上腿软，别说训练，连站多一上午都顶不住了。＇搜索最新更新尽在＇
“哇——”正当聂岱心里闪过等下要不要放张启一马之时，站在他对面的学员都是异口同声的发出一声惊呼，没办法，就这么一会，张启就已经跑了快半圈。
要知道『操』场的规格是400米一圈，一万米就是25圈，这数25遍其实是很麻烦的事情，若是让在场的人去跑，偷『奸』耍滑那是肯定的，要偷『奸』耍滑，就不能表现突出，减少教官的注意，到时候跑少个一圈两圈的，说不定就能蒙混过关。
哪知道张大侠跑起来不像是准备一万米的样子，倒好似别人的百米冲刺，这半圈200米不到半分钟就跑完了，大家能不惊讶吗。
“哎，这家伙实诚，就是太不聪明了，看虐待狂那表情，这25圈少不了。”看到聂岱的眼光转向张启，变得饶有兴趣的表情，作为张启的同学，大家都很快的在心里给张启判了死刑。
“哇什么哇，赶紧做热身运动，等下摔伤了，谁要想请假，以后每天准备运动就是一万米。”聂岱冲着学员们喊了一声，大家就都自觉的做起热身，但是眼光还是盯着『操』场跑道那个保持着百米冲刺速度的身影。
“一圈、两圈、三圈……”等大家做完热身，张启就已经跑了一半，看到他速度不减的样子，众人不禁在心里喊了声禽兽。
这个时候，有人就朝聂岱喊了起来，“聂教官，要论跑步，你能不能比得上张警官呢？”
话音一落，聂岱的脸顿时就黑了，但是没办法，他其实能让这群培训的警察服气，靠的就是实力。不然大家都是小领导，要不是心里大男人主义作祟，不想去告状，哪轮得到聂岱大声大气的，就算是教官也不行，这就是暴力部队的规矩。
“我教你们的是擒拿格斗，不是跑步。现在开始训练。”聂岱脸『色』小黑，有点下不了台的喊道，引起对面警员们的哄笑，让他黑『色』的脸庞多了丝红『色』，那是羞的。
新兵入伍，要融入老兵的世界，接受一点刁难不算什么，加上无缘无故请假跑去日本，也是自己不对，所以张启对于聂岱让自己跑路当热身，倒不是很排斥。
这也就是实力不同造成的原因，张启根本就不把一万米放在眼里，在别人眼里冲刺的速度，其实以张启的实力算起来，就是很像那种早晨散步慢跑的速度。
在张启“散”完步的时候，时间刚过了32分钟多一点。向聂岱投了个询问的眼神，对方点点头，张启直接跑到队列里面，刚好最后一列的人身高差别不大，9缺1，张启直接就站了进去。
训练擒拿格斗技巧，首先要练的就是倒功，怎么倒地才不会受伤，这就是格斗训练的基础，可以说全世界所有的格斗教练第一个要教的全是倒功，并且会连续教好几天。
聂岱自然也不例外，即使眼前这一群学员以前应该都学过倒功，但是他还是小心翼翼的教导大家又熟悉起来，才打算进行下一步教学。
而今天刚好是聂岱心里预计的学习倒功的最后一天，前面几天大家都已经重学了一遍，最让聂岱担心的是张启，这家伙今天刚来，不知道基础怎么样，别到时候摔出个好歹。
想了想早晨时张启出来练武的情况和刚才跑步的速度，聂岱在让大家组队训练的时候，决定今天着重教导张启，心想：“以这小子练过武术的底子，加上身体素质看起来很不错的样子，应该可以一天练好吧。顶多到时候我给他加班加点练出来。”
张启没来之前，组队训练是按宿舍分的，游琛辉因为没有同伴，就由聂岱负责，现在张启来了，被聂岱摔了好几天的游琛辉泪流满面的迅速找到张启，一板一眼的开始把聂岱前几天教给大家的要点说给张启听。
让游琛辉更加泪流满面的事情发生了，张大侠居然对学习倒地的事情不屑一顾，这太蛋疼了，你不学，难道要和聂岱一样只负责摔的吗？想得美，游琛辉马上开口说：“阿启，这倒地的学问可大了，你倒得好，从高处落下来也没事，你学得不好，走路摔倒都有可能残废。最重要的是，你和我是一组的啊，你不学倒地，难道要摔我一天。”
张启默然，那表情分明写着摔你一天也无所谓。
“阿启，学吧，好歹把这姿势摆好看点，免得虐待狂到时候拿我们做典型。”游琛辉苦口婆心的说，丝毫没有注意到他这话已经被聂岱听去了。
“我不是不想学，只是，”张启无奈的说，“没这习惯啊。”依照张启这个程度，能把他打倒的情况，就算张启学会了在地面使用筋斗云，那该受的伤也是一点不会少，所以不仅没习惯，张启还觉得很多此一举。
“阿启，别管那么多了，你就当做和我玩游戏就行，规则就是倒地得一分，输的请吃饭，来，我把要点再给你说一遍。”游琛辉无奈的给张启说多了一遍要点，再比划几下姿势，拉着张启开始了擒拿格斗训练第一步，怎么倒地。
“啪”，张启把游琛辉摔倒，对方顺利落地，竖了个大拇指，麻利的爬起来，抓住张启，用力一提，“咦，别用力，让我提起你来。”
张启努力的把自己的条件反『射』压住，让游琛辉把他提起来摔出去，条件反『射』的一个鸽子翻身，稳稳落地。
游琛辉傻眼了，“阿启，你不带这样的啊，要倒地，倒地不是用脚，是用背，要用背部、肩部等地方卸掉力量，保证自己不会受伤……”
说了一大堆，游琛辉以张启犯规为由，继续来一次，一提、一扔，这一次张启不用翻身，直接脚尖一点地面，从和地面行程接近一百八十度直接转成九十度，又站了起来。
游琛辉再次傻眼，一边的聂岱青筋直冒！
一百三十三章 交手
在聂岱看来，张启这是显摆，为了出风头而不愿意练习倒功，看那鸽子翻身、看那神龙抬头，聂岱才不相信什么条件反『射』的屁话，这种动作就是他这个高手做出来也不一定能每次成功。。
“丫的，会武艺就想显摆，那两下花架子，我一拳都打爆了。”所谓功夫再高，一砖撂倒，说的其实就是武术耍得漂亮，不代表战斗力就高，聂岱很清楚这个道理，任你花里花俏，一拳打中，效果�