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1。 网络成瘾
上网成瘾是指上网行为冲动失控，过度使用互联网导致个体明显的心理与社会功能的损害。北京大学心理系抽测的结果表明，大学生中存在6。4％的网络成瘾者。成瘾的学生一般主要使用聊天室、网络游戏等偏向网络的双向沟通功能，在网上花费大量的时间，自己的学业、人际关系、经济状况等因使用网络造成中等或严重影响；他们很少参与现实生活中的社会活动，借网络来逃避现实生活中的问题；他们对网络有一种心理上的依赖感，上网时感到心理满足和快感、精神极度亢奋，下网后精神萎靡、感觉不快；上网时间过多导致情绪波动异常、抑郁和焦虑，倾向于否认过度上网给自己造成的损害，而现实生活和学习的不如意又无法逃避，导致他们精神压力过大，甚至无法进行正常的学习和生活。
2。 网络自我迷失
在现实世界中每个人都扮演不同的社会角色。而在网络人际交往中，人的真实姓名、性别、年龄、身份等多种社会角色被掩蔽，并且在网络中的角色缺乏责任感，这使上网者渐渐失去了对周围现实的感受力和积极的参与意识，从而导致了孤僻、冷漠、欺诈和隐匿人格的心理。他们混淆了网上角色与现实生活，网上网下行为缺乏同一性，人格缺乏相应的完整性、和谐性，从而导致性格偏激、心理矛盾。这不可避免地将导致一部分学生产生一定的心理问题，影响他们正常的生活和成长。
3。 网络孤独
网络孤独是由于网络的使用者性格内向、自卑，惯于自己承受心理负荷，厌恶虚情假意的人情来往，不愿意、不善于与他人交往，希望通过网上交往和网上娱乐来摆脱孤独，但网络隔绝了人与人之间面对面的交流与互动，他们在下网后发现自己面对的依然是键盘、鼠标，显示器，这常使他们在现实世界中的孤独感日益严重，不能正常地与人交往。而人又不能脱离社会而存在，他们的这种孤独和心理压力束缚了自身正常的学习、交往和成长。
开放性、丰富性、虚拟性的网络精神文化空间具有灵活而匿名的身份、超越时空限制的平等地位、易建立的人际关系、变化的梦幻般的体验；网络这种立体的文化传播形态集翔实的文字材料、悦耳的音乐旋律和精良的影视图像于一体；网络的可操作性能发挥使用者的主观能动性，满足自我实现、自我超越的需要、社会交往的需要、成就和控制的需要；网络人际交往具有即时性、自由度高和不受现实生活中的道德准则和行为规范约束的特点，这些特点使大学生在现实世界中无法实现的东西在网络世界中能逐一变成现实。他们通过互联网交朋友，在网上寻找关怀、支持和信任，于是对这个身份不明的社区增强依赖性。但长时间的上网聊天、玩网络游戏导致他们学习成绩幅度下滑，同学交往明显减少，在现实生活中找不到自信和关怀；进而越发沉溺于网络，最终形成恶性循环。
如何判断自己有无网络依赖呢？匹兹堡大学的Kimberly Young最早对互联网成瘾现象进行了研究。她设计了下面一系列问题，通过调查对象对这些问题的回答来判断其是否患有“互联网依赖症”。
（1） 你是否着迷于互联网？
（2） 为了达到满意你是否感觉需要延长上网时间？
（3） 你是否经常不能控制自己上网、停止使用互联网？
（4） 停止使用互联网的时候你是否感觉烦躁不安？
（5） 每次在网上的时间是否比自己打算的要长？
（6） 由于互联网，你的人际关系、工作、教育或者职业机会是否受到影响？
（7） 你是否对家庭成员、治疗医生或其他人隐瞒了你对互联网着迷的程度？
（8） 你是否把互联网当成了一种逃避问题或释放焦虑不安情绪的方式？
在上面八个问题中，如果被调查者对其中五个问题的回答是肯定的，Kimberly Young就断定他已经患上了互联网依赖症。
这个小测验，可以帮助我们正视自己是否患有某种程度的互联网依赖。如果回答是肯定的，则需适当的调整自己的作息时间，把利用网络用于娱乐的时间进行合理的调整。
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“忽如一夜春风来，千树万树梨花开！”每逢大一新生入学的日子，校园里总是绚丽多姿的，各种各样的学生社团组织纷纷派出强大阵容登场，使出十八般技艺展开“百团大战”，以此来吸引众人眼球和吸纳新生力量加盟。面对铺天盖地的宣传海报、激情四溢的招新口号、声情并茂的活动介绍，当如此多的社团组织突然展现在面前，你或许会感到眼花缭乱、怦然心动，你是否会感到选择的艰难和被鼓噪的煎熬？
一、谁持彩练当空舞：大学里的党团组织
这是一封大学毕业生写给刚上大一的表弟的信：“也许你已经见识了大学校园里令人眼花缭乱的各种社团，不知你是否和当初的我一样在各处久久徘徊。那时，我和许多同学一样，对一切都充满了兴趣和热情，除了班级的工作，我先后报名参加了团委、学生会的好几个部，还有广播台、诗社、文学社、话剧社等等很多社团，本想借此培养能力、提高素质、扩大视野，其结果像只没头的苍蝇一样到处乱窜，不知不觉就荒废了学习……”
对于一名刚刚步入大学校园的学生来说，身处在一个比高中宽松和自由的环境里，面对众多的机会和挑战，很多人都希望能够继续参加一些学生组织和团体，以便更好地锻炼自己，同时也让自己的大学生活能够过得更加充实而有意义。大学学生组织和社团是大学生自我教育、自我管理、自我服务的组织载体和发展平台，但它也有可能是一个“陷阱”，当你执意坚持“为课外活动而存在”，将时间和精力过多地投身到社团组织工作，你就有“捡了芝麻，丢了西瓜”的危险，甚至荒废学业。那么，大学新生该如何选择学生社团组织呢？什么样的选择才是合理且最适合自己的呢？
正确选择的前提当然是充分了解它。大学中的学生社团组织给人印象比较深的恐怕是“三多”：种类和数量多、开展活动多、参与人数多。从学生社团组织的种类、性质方面看，大致有党、团、班、学生会和学生社团等几种（如图9…1所示）。下面，我们就借助示意图分别来认识一下不同的学生社团组织和团体。
（一） 信仰的风帆—— 学生中党的组织
作为代表中国先进社会生产力的发展要求、代表中国先进文化的前进方向和代表着中国人民根本利益的中国共产党，无论是在腥风血雨的革命