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而内部功法却有所不同，修炼者会根据自己所传下去的外部功法而练出一个特别的媒介——吸灵丹。在内部功法之中吸灵丹有好几个种类，根据不同的种类，吸收不同修炼外部功法人的功力。
而姚健本来如果只是炼制吸收练体的外部功法的吸灵丹的话，那他根本就不需要费那么大的功夫，以他现在的实力虽然不能说随手就能练成，但是也绝对不会到需要心脏里面的精血来祭炼的程度。不过如此一来的话，那样姚健以后便不能使用吸灵丹来做自己金丹的核心了。因为那样的吸灵丹是有一定的缺陷和限制的。
他这次所炼制的是一种叫做血灵丹的吸灵丹，是以自身精血为媒介，与自己性命交修，这样的吸灵丹不但没有缺陷，而且如果以后将之用于金丹的核心的话，还可以得到不少的好处。
姚健闭关的这几天，要虽然没有前去校场，可是却依然没有人敢于捣乱。看来他的积威仍在啊！
而这几天那些贼兵手下也一个个都开始修炼要加所传得《众生衍道术》外部功法了，姚健能从冥冥之中感应到一种神奇的力量在不断的向他聚来，最后被那颗他的那颗血灵丹给全部吸收掉。
而此时姚健的体内的法力也在没有控制的情况下按照《众生衍道术》内部功法的行功路线开始运转，虽然缓慢，不过他能清晰的感觉到，自己的法力每时每刻都在增加，虽然速度并不快，可是总好过没有不是？
再说现在只有一千人在修炼，以后如果手下多了起来，人数达到一万，十万，百万，那时候，那完全可以不用自己苦修，甚至不用服食任何的灵丹妙药便可以坐享自己每天的功力大增。
姚健心中不断的想望这自己美好的未来，不过姚健知道，不管是过去还是未来，这一切都是虚幻，只有现在才是真实，这是修道者必须把持的道心。
他没有得意忘形，而是将所有的事物都交给了李三，姚贤以走，他能使唤的就只有李三。将手下教给李三训练，他便一头钻进了练功房里面闭关起来，除了隔三岔五的出来吃一顿，保持自己不被饿死之外，姚健很少出练功房的门。
时间过去了一个月，姚健从练功房中再次走了出来，面色上微微显露出了一丝失望的神情。
现在他终于知道了为什么当初秦玉在知道了他修炼《太虚归元气》之后大发雷霆了，原来他还以为这功法强大，应该是非（霸…提供下载…）常不错才是。不过现在他才知道，自己体内容纳的法力变多，其实也不是件好事。如果他还是以木春决为主修功法的话，相信此刻不说结成金丹，起码也是真罡境大圆满了。可是只从修炼了这个太虚归元气之后，自己体内所需要的真气是在太大，到现在经过一个月的闭关苦修之后，还是真罡境初期，似乎没有一点境界上的变化一般。只是法力却是比一个月前大了三分之二左右。
记得当初自己练成这么功法之时，因为对秦玉还有戒心，所以便到现在都没有让他知道这功法的名字。甚至姚健有些时候在心里都可以的不去想这些事情，就是怕那个老家伙有什么特殊的手段，能够知道他心里的秘密。
但是经过这段时间，秦玉没在身边的时候，他认真闭关，可是增长的法力还是有限的很。
要知道，他现在的太虚归元气只不过是刚刚开始修炼，体内只有比一般修士多三倍的法力而已，可是他现在所需要的进阶的难度居然比原来难十倍不止。
他十分清楚，这段时间他的修炼因该是十分刻苦了，因为他不但潜心闭关，更是将龙在飞给送来的贼兵军费元石，给贪污了一部分用于修炼，可以说是下了大本钱的。可是就算如此，他的境界也并没有增长，似乎被什么东西给掐住了一般。虽然他现在的本身境界，也就是他前世的境界是非（霸…提供下载…）常的高的，并且可以借用。但是他现在毕竟身体已经不是以前的身体，所以一些必要的体悟还是需要经历的。
可他知道，如果按照常理来说的话，他因该十分容易，基本可以说是水到渠成的事情，现在居然好像被蒙上了阴影一般，除了法力增加一些，并且还十分缓慢之外，其他的再也没有任何的进步。
他这几天已经想清楚了，他想要段时间内将实力提升上去显然是不可能的了。除非有什么特殊的机缘，否则是别想在几年内将修为提升到哪怕真罡境中期的。
既然如此，他便想到将心思放在建立势力上面，只要自己手下的人多了，到时候让他们每个人都修炼外部功法，那自己的实力境界提升不就快了吗？
所以，此次从练功房出来之后，姚健也没有再次闭关修炼的心思了。叫来李三，对他询问了那些贼兵的进展情况。
李三对姚健的询问感到有些惊讶，他不明白姚健的那根经搭错了，今天居然开始询问其手下的事情来。他这一个月的时间里，可是从来没有询问过哪怕半句那些贼兵的事情，今天居然一反常态，李三有些摸不准姚健的脉象。
不过虽然不知道姚健的心里是如何想法，可是他还是老老实实的回答：“那些士兵都训练都十分的刻苦，按照你当初的交代，他们虽然一开始的时候很多都做不到，不过随着时间的过去，他们现在已经基本都达到了你训练的标准。每天跑步，器械练习，还有那些特殊的训练，基本都合格，只有极少部分由于体制是在孬弱，所以有些更不上以外，其他的都已经达到了要求。还有你传下去的功法他们这一个月也都勤加修炼了，进步非（霸…提供下载…）常不错，有部分人都已经突破了瓶颈。现在队里所有人都已经达到了练气境，而以前还是练气境初期的那些人，现在已经都一跃成为了中期高手。那些中期高手虽然没有初期的恐怖，但是也有不少修炼进步，突破到了后期。但是后期的却进步不是特别大，虽然实力有所增长，可是却还没有到突破的地步。”
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第六十五章：姚健的苦恼
姚健听了李三的汇报之后，点了点头，似乎还算满意。他也知道，每个人的体制和资质都不一样，不可能每个人都能完成他布置下去的那些高强度训练。原本他以为能有三分之二的人能够完成也就不错了，可是没想到听李三的意思，似乎没有能完成的人只是极少的一部分而已。看来这黑风在的民风还是很彪悍的嘛！
“嗯，看来这些人都训练的不错，不过就这样还是不够。想要让他们在短短一年内战胜黑旗军，还必须得加强训练力度才行，看来是需要执行第二步训练计划了。”姚健道。
“第二步训练计划？”李三疑惑道，他不明白，现在的训练计划不是很好吗？要知道，在这短短一个月里，这一千人的战力起码就提升了一倍有余，难道这样还不能让人满意？他虽然知道姚健和龙在天的打赌，可是他更知道，现在这一千人的训练强度已经是非（霸…提供下载…）常人能承受的了，难道还有什么训练比这样的强度还要厉害，如果当真有的话，那还是人所能承受的吗？
“不错，第二步训练计划。这个计划我已经想好了，明天就可以开始执行，由我亲自统领，和他们一起训练。”姚健点头道。
“那需要准备什么设备吗？”李三见姚健没有详细说明，也没有追问。
“不用可以去准备，只需要没人发一块盾牌就行，不过这盾牌最好是越大越好。其他的都不需要。还有，等下你和我去一趟盟主哪里，我需要向他申请，我要将训练地方迁移到黑风山下的大瀑布那里去。”姚健对李三便吩咐道。
随后，姚健便带着李三来到到了龙在飞的住处，向对方说明了自己的来意，龙在飞见姚健要将人带出山寨，开始还有些迟疑。不过后来听姚健说只是将这些人迁移到黑风山下面的瀑布那里，也就没有再做阻拦。毕竟那个瀑布也就刚好在黑风山侧面山崖下面，在上面都能很清楚的看到下面的一切情况，并不用当心姚健耍花样。
第二天，姚健一大早便带着李三来到了军营，时间才只是七点不到。可是令他没有想到的是，那些贼兵手下现在居然已经全部都到场了。想必这些人定然是非（霸…提供下载…）常早就已经起来开始跑步了，不然是绝对不可能有这么早的。
不过姚健不知道的是，这些人经过这一个月的训练，其跑步的速度可是得到了巨大的提高。围着黑风寨跑一圈二十多里地，这些人现在只需要二十分钟左右，平均每一分钟都以一里地的速度在奔跑。这是姚健没有想到了，而他更没有想到的是他这样训练这些人，到后来居然每每出战都可以起到奇兵突袭的效果。
相隔一个月多月之后，姚健再次来到了着将台上面，下面的士兵列队站好，没有一个人敢发出丝毫声音，看着姚健的目光都带着一丝丝恐惧。
虽然他们来到这里之后，只见过姚健几面，从那以后便再也没有见姚健来过军营。可是姚健的积威却是一点都没有少，不但没少，反而更胜。这些人在一开始来便被姚健来了个下马威，出手无情。后来又被姚健制定的训练计划折磨得没有了半点脾气，每天训练结束之后，全身都没有半点力气，基本上他们这一个月来，每天的生活就是训练吃放睡觉，其他的时间是一分钟都没有。在这样的情况下，虽然姚健没在，可是众人对他的惧意是一点都没有减少，更是在逐步的提升之中。
“今天我来这里是想要告诉大家，你们经过这一个月的训练，都取得了极大的效果，我非（霸…提供下载…）常满意。我宣布，从今天起，你们不用在接受这些训练了。”姚健站在将台上面对下面的手下宣布着，面带微笑，一改以前凶神恶煞的形象，让所有人都有些不适应的感觉。
话音一落，下面鸦雀无声，原本就没有半点声响的校场，一下气变得更加寂静，所有人的思维都出现了短暂的短路现象。他们都不敢相信姚健居然宣布他们从今以后都不用在接受这魔鬼训练的话。知道一分钟之后，有些人才反应过来，顿时欢呼声一片，高呼万岁。
他们可是在这一个月里面被折磨的够惨了，简直如同掉进了地狱的深渊一般。现在终于得到解放了，对他们来说。天底下就没有比这更好地消息了。不过有些聪明人却并不这么想，他们不相信姚健这个魔鬼会让他们轻易的逃出魔掌，虽然现在这姚健看起来似乎并没有一个月前的时候那么凶神恶煞，可是却带着一点另类的邪气。
“安静，大家安静。首先我祝贺大家完成了第一间断的训练任务，虽然还有极少部分的几十人没有完成，不过为了不影响全局，我决定，特许他们及格。”姚健依旧是满面春风的样子，对着下面的人拱手祝贺。随后有坏坏的一笑接着道：“不过随着第一间断的训练任务的结束，我们将迎来第二间断的训练任务。所以我在此宣布，从明天开始，我们进入第二间断的训练之中。今天放假一天，大家各自回去好好休息，明天一早到山下的瀑布前集合，正是进入第二间断的训练当中。”
随着姚健的发言结束，所有人在此垂头丧气起来。很多人心里不无恶意的想着：看吧！魔鬼就是魔鬼，�