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亦会感到同样的幸福，所见的人与物尽管不同，他都一样会觉得美妙无比。
他随身带着一种灵光，使一切都变得美妙；而这灵光即是他的幸福的本体“。
①所谓幸福的本体，就是指莱维纳自身的幸福感，是他的处于幸福状态的心情。
这种情形表明，当人处于幸福状态的时候，这种积极的情绪、这种心情，就会影响到他的感觉与认知，影响到他对自己与周围事物的关系的理解，使他对周围事物的情感态度上，发生了一些微妙的变化。他会感觉到周围的人对他都是友好的、和善而可亲近的；而周围的物似乎也都是美的、有灵性的、令人可爱的。而就他本人来说，当处于幸福时刻时，他会比平时变得更宽宏大量，能容纳别人、更友好地对待别人。即使对于往日的冤家对头，他也会有几分客气。可以说，幸福的状态，能够使主体与周围的世界和谐一致。他虽然只是在某一种追求中得到了满足，但这种幸福感，可以使他感
①莫罗阿：《人生五大问题》，第１１７页。
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４２第一章 人与幸福
到他拥有了一切；或者说他感到自己只需要获得这一种幸福，就终生无憾、终生满足了，其他别的幸福可以不要了。
当幸福存在的时候，人们便会觉得拥有了一切；反之，当幸福离开人们时，他就会觉得一切都离开了他，背弃了他。
一个人的心中如果是十分沉痛的、灰暗的，那么明亮的太阳、湛蓝的天空，芬芳的花草对他来说似乎都是不存在的。
由此也可以这样说，从某种角度讲，幸福不是别的什么东西，它只是人的一种满足的心境。
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第二编 幸福是什么５４２
第二编 第二章快乐、痛苦与幸福
无论是在历史上还是在现实之中，都有人把快乐与幸福等同起来。他们还认为痛苦与幸福是绝对相排斥的。但是，当我们仔细推敲时，问题并不那么简单。幸福无疑包含着快乐，而快乐不能等同于幸福；幸福当然不应该包括痛苦在其中，但它与痛苦也不是绝对对立的。
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６４２第二章 快乐、痛苦与幸福
第二章 一 快乐、痛苦的生理、心理机制快乐、痛苦的生理机制A快乐、痛苦的心理机制A快乐、痛苦的生理机制A关于快乐的生理机制，人类已经探索了很长时间，也取得了不少成果。但是，这个问题确实太复杂了，它直接与人对大脑的研究和认识相关联，而脑科学的发展受到客观条件的限制，仍然还有不少不足之处。
因此，关于快乐的问题，仍然需要继续研究。
在古代，人们认为人的情绪的变化是受人的心脏控制的，或者认为控制人的情绪的器官是五脏六腑。人们之所以会得出这种结论，是因为他们从经验中感觉到，在人的情绪发生变化时，脏腑器官往往也同时发生某种变化。比如，人在愤怒时，心跳加快，呼吸与血液循环失去常态，或是面红耳赤，或是脸色铁青，而呼吸则急促，甚至脑部一起一伏都能显现出来；而狂喜之人，或是悲痛欲绝之人，呼吸会出现痉挛现象。
《儒林外史》中描述了范进听到自己中了举人后，过于高兴，出现痉挛。文中是这样写的：“范进三两步走进屋里来，见中间报贴已经升挂起来，上写道：‘捷报贵府老爷范讳进高中广东省乡试第七名亚元。京报连登黄甲’。
“范进不看便罢，看了一遍，又念一遍，自己把两手
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第二编 幸福是什么７４２
拍了一下，笑了一声，道：‘噫！好了！我中了！
‘说着，往后一交跌倒，牙关咬紧，不省人事“。
类似这样的现象，都给人一种印象：情绪的变化，产生于人的脏腑之中，特别是认为情绪的变化与心脏的关系最大。
到了中世纪，哲学家提出了一些与以往看法相异的观点，认为不应当在大脑范围之外，寻找精神活动的载体。但是除此之外，对问题的探索没有得到更深入的进展。
进入１９世纪之后，科学家们抛弃了思辨的方法，通过对大脑的解剖、生理学实验的方法，研究情绪究竟产生于人脑的什么部位。一个多世纪的研究表明，下丘脑、丘脑、边缘系统、额叶、颞叶、右半球等处，与情绪有较为密切的联系。
研究者将一个微型电极埋藏在猫的下丘脑中，然后给猫的下丘脑以电刺激，猫就会产生发怒表情的反应，张牙舞爪，毛发竖立。电刺激中断，上述反应立即就消失了。
１９５３年，人们在一次实验中，发现了脑的“快乐中枢”。
这个实验的最初的目的，是研究中脑网状的功能。被用来做实验的动物是老鼠。但是，由于做实验的人技术不熟练，电极插入部位不准确，没有插入预定部位，而插入了下丘脑。
这一偶然的情况，发现了一个新现象，即给老鼠以电刺激时，老鼠似乎体验到一种愉快的感觉。
为了证实这一电刺激是否真的给老鼠带来了愉快的感觉，人们对实验进行了新的设计。即仍然在老鼠大脑内的那个位置埋入电极，然后在老鼠笼子里安装一个杠杆，把杠杆与外在的电路连接起来，每当老鼠用爪子去按下杠杆的某一端时，外在电路便被接通，给老鼠的头脑中的那个部位以电
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８４２第二章 快乐、痛苦与幸福
刺激。这样，这个电刺激就等于是老鼠自己给自己输入的。
设计人认为，如果老鼠按下杠杆，所得到的电刺激是一种愉快的感觉，那么这种愉快的感觉将会诱导老鼠，使它为了再次获得这种感觉，而重新去按压杠杆；如果情况相反，即老鼠按压杠杆后所得到的刺激，没有产生愉快的感觉，那么老鼠就不会再去有意地按压杠杆，而只能是老鼠在笼子里跑来跑去时，偶然地踩到杠杆。
实验结果表明，当电路没有接通电源，老鼠即便是踩上杠杆，大脑的那个部位也不会受到电刺激时，老鼠在笼子里是毫无规律地漫游。
每小时按压杠杆只是１０—２５次。
而当电路上接通电源，老鼠踩压杠杆后，脑中就有一种愉快的感觉时，老鼠每小时按压杠杆达数千次。这种动作竟然可以持续一两个昼夜，直到它精疲力尽为止。
为了进一步证实人们的推断，人们又做了一个实验进行观察。即对已经学会按压杠杆、会进行“自我刺激”的老鼠，在２４小时或者更长的时间里，停止喂食，让它产生饥饿感。
然后，把它放进一角装有杠杆而另一角放有食物的笼子里，看它将怎样动作。被实验的老鼠并不去吃食物，而是直奔那个杠杆，开始不停地、疯狂地进行“自我刺激”。
①
这一实验在猿猴和猫身上进行时，也获得同样的结果。
实验证明在脑干及其与丘脑相连的部位，可以找到许多小区。
用电刺激这些小区，就可以引起动物明显的愉快感觉与情绪。
诚然，对动物的这种实验，证明动物脑内的某一部位是
①参见《心理学论文选》，人民教育出版社１９８６年出版，第１７１页。
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第二编 幸福是什么９４２
“快乐中枢”
，这只是人的一种逻辑推断。
因为动物没有语言，无法通过动物的自我表述，来得到证实。如果能给人做这种实验，则人就可以直接叙述他的主观体验。
但是用人做实验，是有背于道德与法律的。
有关的研究人员只是在治疗精神病、癫痫病、肿痛病、帕金森氏病时，以及通过正常的脑外科手术，获得一些资料。这些资料也都表明，刺激人的大脑额叶腹内侧或下丘脑、部分顶叶和颞叶，以及刺激中脑上部时，都会产生情绪反应，病人感到松弛、悠闲，有的病人还会微笑，有的感到愉快、会笑出声来。而刺激其他部位，病人则产生负相情绪，不安、紧张、焦虑、恐惧，甚至哭泣。
①
这些研究都证明，人的情绪——不论是快乐还是痛苦，从生理机制来说，都是人脑的特定部位受到某种刺激所产生的一种反应。
快乐、痛苦的心理机制A不论是快乐还是痛苦，都是人的一种情绪。快乐、痛苦的心理过程，属于情绪的心理过程的范畴。然而快乐与痛苦的心理过程，到目前为止，尚不能叙述得十分清楚。在这里，我们粗略地介绍一下本世纪６０年代以来心理学领域有关情绪研究的一些成果。
阿诺德认为，人的情绪及其感受赖以产生的源泉，在于客观的情境事件。
但是，人的情绪又不是被刺激事件直接地、机械地决定的。他认为，人的情绪是人对这种刺激所作出的一种认识评价之后的反应。
知觉过程对刺激进行初步的筛选，
①见匡培梓主编：《生理心理学》，科学出版社１９８７年版，第２９４页。
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０５２第二章 快乐、痛苦与幸福
认识过程按照信息库的储存，提取与当前刺激有关的信息，对知觉信息进行加工处理。
在此过程中，情境事件对人来说，有的被突出了，有的被忽略了，有的被限止，有的则进一步被加工。阿诺德认为，知觉和认识是刺激事件和发生情绪反应之间必不可少的中介物。
①
阿诺德强调，情绪产生于在大脑皮层水平上进行的评价过程中。她举了一个很有说服力的例子：当一个人在森林里遇到一只熊时，会产生极大的惊恐。然而在动物园里看到大熊，不仅不会产生恐惧，反而会使人高兴，感到有趣、惊奇。
同样是见到大熊，却产生两种截然相反的情绪。这种情绪的区别，显然来自对情境的知觉—评价过程。
②
阿诺德关于情绪的产生的这一理论，提出了一个十分重要的问题，即人的情绪（包括快乐的情绪与痛苦的情绪在内）
并非都是纯粹的非理性的东西，更不是纯粹的生理反应。
情绪反应过程，当然离不开它的生理基础；情境事件所给人的刺激，也可能就是一种生理刺激。但是因为在刺激事件与情绪反应之间还有认知评价，所以在情绪反应中不可避免地渗透了人的认识、评价在其中。阿诺德的这一理论对我们认识快乐与痛苦很有价值。
阿诺德的情绪理论被拉札勒斯所发展。
拉扎勒斯认为，情绪的发生来自环境信息的刺激；情绪依赖于短时的或持续的评价；情绪是一种生理心理反应的组织。
①参见孟昭兰：《人类情绪》，上海人民出版社１９８９年版（下同）
，第７６、７７页。
②参见孟昭兰：《人类情绪》，第７６、７７页。
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第二编 幸福是什么１５２
比起阿诺德来，拉扎勒斯更强调情绪是认知评价的反应。
他认为人和高等动物，都有评价这样一种心理过程。人们遇到的情境若对人无益也无害，人就不会采取任何行动，评价过程立即结束。若遇到的情境对人是有益的，这类评价的表征就是愉快、舒畅、兴奋、安宁等情绪，而不会产生烦恼。
人遇到的情境对人若是