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常听练传统武术的人讲，宁练筋长一寸，不练肉厚十分。其实这只是一种比方，并不是真的这样，不要说肉厚十分，肉厚一寸，就走了不得的功夫。人身上骨之间以肉联结，如果骨间肌肉达有力，就能将人体联结成一个整体，骨间肌肉越是达，那么身体愈是整束，身体结构也越是紧密，才能使身体像铁疙瘩而不是鸡蛋。
而且这种骨间肌肉越是达，身体的抗击打能力也越强。
所谓筋骨拧棱，就是用拧转束裹的暗力之法，让身体的骨间肌肉达起来。这样即增强身体的抗击打能力，也能使身体更加束整。
八极拳在这方面是做得比较好的；
他的练习方法，没有别的，就是一点，靠桩。
常听八极拳师比功夫高底或下苦多少时，就问一句话，你靠死了几棵树？也有拳师得意地说，老子靠死的树比你见过的都多。虽然这话肯定是夸张，但八极拳靠桩才是根本。经过这种长期的靠桩，一方面。肩背胯膝这些地方的抗击打能力和杀伤力肯定提高极快，另一方面，这种浑然一体的撞击时，拳师们自然就会用骨间肌肉紧张的束裹来保护身体，久而久之练下来，整个身体的骨间肌肉就相当达，寻常人拳打脚踢，只要不是打到太阳穴、后脑、眼睛、咽喉、心口、阴裆这些要害薄弱处，根本伤不了他们。
所以，晚清民初。就在八极拳雄居之地的沧州，有了镖不喊沧的典故传说。
所以康顺风对上麻头时，心里自然就存了不与他斗力的心思。两人一交手，麻头一进，康顺风就破势不破招，身体束裹前逼的同时，却是身往下行，一个老鳖旋窝，如蛛行水上，斜侧而走，两人一合即分，麻头一势走空。一展肘。右拳抡括从下而上，梢向康顺风
第八卷第十五章 奇变突起战即发
头头栽倒。旁边的麻新民忍不住大喝一声，人往前；引“年中的砍刀就往康顺风砍来，显然是麻头的不知生死。让他急火攻心，下了死手。
但他网往前一冲，就有三条鞭影连连闪动，他的拿刀的胳膊就再也举不起来，接着脸颊、肋下。肩部都各中一鞭，立刻给抽翻在地。灌了铅的硬头簧比铁棍不差多少，只一下就解除了他的战斗力。
这时，平虎、哈昌和白廖也就呼喝出声，冲了上来。
向山、羊娃和陈二柱就迎了上去，一人一个。梁山却一闪身，护在了康顺风身前。
向山度最快，一步就扑到了平虎面前。
平虎右手里的管叉如毒蛇吐信，磨出锋棱的双尖直刺向山的咽喉，明显已经是搏合的打法了。向山收藏在背后的鞭杆一甩，这次只出了一小半多，手握在鞭杆中间略前的地方，鞭头从自己面前往外一磕，就打歪了平虎手的中管叉。同时随着鞭头的运动，长落的鞭尾就如蛇摆尾，咻地一声，同时抽向平虎的脸颊。
这正是鞭如常山蛇。尾皆有应。
传统武术的打法，极少是单纯的防或打，一般都是打顾一体居多。我们现代人要理解传统武术的打法，一定要从这一点上入手。看着是防的招式，就要想，他同时会怎么打。看着是打的招式，就要分析。他同时会怎么防。防那里？
平虎情急之下。忙一抬左手臂，护住了面部。鞭杆就正抽在他的臂上。疼得他忍不住轻叫一声，半个身体似乎都给这一击打麻木了。
向山鞭尾一顿。就挂尾回头，鞭头又顺着管叉扫进。同时拗步进身，一拳四平。掏心而入，却是后先至。平虎只感觉自己胸前一闷，难受至极，几乎不能呼吸。接着一阵剧疼才能心窝处弥漫全身。举着管叉的手也无力的垂下，向山的鞭就扫了进来，却是在最后一刻，一收劲儿。改抽为拨，将他拨倒，而不取他性命。
对于这种和自己功力水平相差很大的人，只要不是罪大恶极，传统，武师总会做事留一线，少有赶劲杀绝的举动出现。而功力水平相当的人，不是不想留情，而是无法留情。
哈昌冲上来，却对上了陈二柱。他手中却是双管叉，正对上陈二柱的双拐。一接手，右手管叉在前，照样是一式毒蛇吐信。左手管叉在后。却是献尾担肩，蓄势带防的势力，显然在双短兵上颇造诣。
传统武术中，比高低的方法很多，但真正动手时杀人伤人的方法其实都差不多，来来来去就那几下，就是看谁练得精，练得熟了。
陈二柱左手拐一磕架开哈昌的右手叉，右手拐一轮带着风声，长头甩出，直点哈昌的心窝。哈昌左手的管叉走的是献尾担肩的蓄势，这是传统武术中长兵的秘法应用。
传统武术中长兵器一般是指比刀剑长，而较枪棒短的兵刃，用的时候，要把留七寸，担肩献尾。其实就和向山他们鞭杆的藏鞭法异曲同工，应用上主要是尾护头打。而理论上和拳法差不多，都是护身接敌要近，攻击要先上身后，再放长击远。
陈二柱一拐点来，哈昌左手管叉七寸把一划拉。就挂开了他的拐子，手臂一翻，担在肩上的管叉头儿就呜地一声，直抽陈二柱的头顶。陈二柱见他管叉从上面来，当时一矮身，破势不破招，身体随矮身右转，头先离了原位。左手上的拐子担肘一架，左半身就对了哈昌。右手拐随着哈昌的一拨转了个孤，拐尾往前，从自己左手臂下就护往自己的面敌的左半身的肋部，同时右腿从左腿后往里一并。
这时哈昌的管叉毛经一声脆响，敲在他的左手拐上。
陈二住当时双手奴拐天地双翻，左手降下，右手翻起，却在这一翻之时，左腿开步，就逼往哈昌的双腿之间，破膛而入。正所谓，一寸长一寸强。一寸短一寸险，陈二柱的双拐属短兵，而哈昌的双管叉是中长兵，所以陈二柱要打要破，必须贴身。哈昌要打要破，就要拉开
。
哈昌见陈二柱贴冒险贴身，心中不由一凛，当时双管叉的双把就在胸前交叉护身。
而陈二柱左手单拐已径直捅进来，却也正被哈昌双把封住。虽然封住了，但陈二柱走过身蓄力，而哈昌却是临机应对。自然蓄力不足，给他这一拐就放出去。
陈二柱一招的势，网要冲进，哈昌在后退中，已经本能地从双把封门，抖臂放出两个管叉头来。双头带着风声，直砸陈二柱的头部。
陈二柱正要跟进，突然间心生警兆，双拐本能的往上抱头。
就听砰砰两声响，双拐也正接住了耸叉头儿，当时身体就感觉一热，似乎要冒出汗来。他当时就停步不前，凝住神气，显然哈昌的中长兵上功夫也不浅。
这边陈二柱攻势受阻，那边羊娃也接上了白谬。
白廖手中却是一把砍刀，同着娃动起手来，一把刀不求有功，但求无过，也不同羊娃扎实交手，只是四处游着。羊娃几次进逼，都给他。旧也几次躲在几个小弟的身后，让小弟挡灾，却办避开了单“下下
。
就在这时。门外面就跑过来一个人，进来直接到向山边上。耳语几句。
向山脸色一变，转头对正看过来的康顺风道：“外围的陈胖子和三子带话过来。忠义堂攻过来一批人，好像领头的是汤辰虎，那些人攻势犀利，已经伤了他们好几个人了，，不过对方似乎也没尽全力，只是想将他们逼开，好进到车场这边来，”我们该怎么办？”
康顺风一听，却是声音有些嘶哑地道：“大家一起上，尽快搞定这些人，将汤文国拿了再说”说着，一把从边上一个汉子手里抓过自己的鞭杆，就要上手。他的伤势走动了肺气，已经吸了胡斜子配给向山的药，感觉好多了。但声音却仍有些不对。
向山一把拉住他。道：“你看着，自己小心就好！”说着，转头对边上的汉子们就叫一声道：“都别看着了，我们中了缓兵之计了，先招呼上去，将人拿倒！”说着，自己一杨手里的鞭杆，招呼一声旁边的粱山：“我们上”之后，往前大跨步，就冲入陈二住和哈昌的战团。
旁边的梁山也一纵步。跟了上去。
哈昌还没反应过来。就听向山一声：“对不住了两条鞭杆就抽了过来，一个陈二柱他已经有些吃力了，何况又来两个鞭杆高手，当时左支右挡，仅仅一个呼吸之间，双手的管叉就给抽得扔了老远，然后就和麻新民一样，到在地上。
白廖见了，大叫着：“你们几个护了汤少走”大伙儿能动的都起来一；事后汤少亏不；咖；；…”正叫着，就闷哼一声，却是一分心，给羊娃一顺鞭，过了砍刀，进身起腿，一个无影脚正踢在交裆里，当场就窝到了。
不过，他这一嗓子，倒确实给汤文国的小弟们打了气。
汤文国这人，是个睚眦必报的性子，平常是吃软不吃硬；事情一急，就软硬不吃。不过这种人有一样好处，对人狠，却也就比较护犊。所以下面的小弟中间，还是有人缘的，所以白谬一声喊叫，当时那几个。还有战斗力的小弟，就护了汤文国，想往外冲。其他刚才被打倒的弟，经过这么长时间恢复，却也突然跳起来一些，一时就乱了起来。
猝不及防之下。渭北狼们也伤了好几个，但很快就控制住了局面，鞭影交错之间。能站起的汤文国的人就基本都到了下去。包括汤文国自己，也给几鞭打得窝倒在地上。
羊娃和粱山过去，一人一把，就将他提了出来。汤文国到也硬气，伤势不轻，却也一声不吭，不过，是人都能看到他眼中闪耀着疯狂的眼神。
那些已经失去了抵抗力的小弟，很快都给赶到一边，陈二柱挑头儿，带七八个汉子看了起来。其他的受了伤的麻头、麻新民、哈昌、平虎、白廖就给直接报了起来，扔在一边。康顺风这时就拨通了三子的电话，电话一接通。就道：“你和陈老大说一声，让咱们的人别挡了，放汤辰虎进来”三子那边明显一愣，接着就应了一声。
康顺风又对向山道：“哥，你给骡子也说一声吧
向山点点头，就转头拨了电话给骡子。
康顺风就深深地吸了一口气儿，早有旁边的汉子拉过一把椅子，他就坐了下来，静静地等着汤辰虎。
汤辰虎带着人冲进车场时，脸色一下子就变了。
他感觉自己带人进来已经走出乎意料地快了，原以为进来还能看到对峙的局面，因为麻头等人的功夫大多都经过了他的调教，实战的功力在整个市都是排得上名的。许多人虽然在武林界名气大，但真正对上麻头等人，根本连边都沾不上。现代的武林界，混的名气大多是看交朋友的本事，和个人武力值没多大关系了。
但当一进来，看到麻头他们全给捆在一边，汤文国给梁山和羊娃提在那里，心里震惊之舍。一股难以抑制的愤怒就从心头呢地一声冒在了头上。他旁边的胖头和鱼头两个人更是直接，大踏步就往前冲，准备抢人。
向山一扬手里的鞭杆。就往上要迎。
康顺风却一挥手里的鞭杆，直接就点在了汤文国的脖子上。
汤辰虎闷哼一声，一伸手，恶狠狠地叫了一声：“住手！”
胖头和鱼头就停住了脚步，带着不甘的神情，退了回来。
汤辰虎一字一顿的对康顺风道：“闹出这么大的阵仗来。铁了心要对上我们汤家了”你好胆，真当汤家是纸糊的了！”
康顺风嗓子还有点哑，但却并不影响他说话。当时脸上不嗔不怒不扬不怯，声音平静地道：“以你们汤家的能耐，你能赶到这里来，事情也基本都了解得差不多了吧……我们就别打口水仗了，放了盛青花，我就放了他”至于你汤家�