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“来，媚儿，先垫点东西，一会儿少爷请你吃套餐。”将一小箱子高能量巧克力棒送到对方面前的李安然，一边教对方如何打开包装，一边笑道。
“谢谢少爷。”早就被肚中的饥饿感觉给折腾得“欲仙欲死”的苏小媚，这会儿哪还顾忌什么形象，抓过那根打开包装的巧克力棒就塞进嘴里大嚼了起来。
在又给对方拎了一箱功能性饮料以免吃得太快噎着之后，李安然就出了这间纯木结构的屋子，开始在外面已经垒好的土灶上忙碌了起来。
以瀛洲岛所处的位置，吃海鲜自然是有着得天独厚的优势。头一天下午捕劳的海鲜，直接养在了灌完了清澈海水的大池子里，想吃什么直接弄个网兜随便捞就行了。
要说海鲜之中哪些最好吃，最耳熟能详的非鲍参翅肚这四样莫属了。
快有成人脑袋大的深海大黑鲍，别看体积大，但肉质却非常的细嫩弹牙。用不着什么调味料，只需要用同样来自于大海的盐和海带，用铁板半烤半蒸的手段，最能品尝出这种来自于海洋恩赐的原汁原味。
考虑到刚穿越的时候饭量肯定大的吓人，李安然还花钱弄了一条蓝鳍金枪鱼。虽然不如其它养在大池子里的海鲜鲜活，但这玩意儿冷冻过之后并不会影响到肉质的美味与口感。
相反，低温的冷冻还可以将蓝鳍金枪鱼体内的一些有害细菌给杀死，在化冻之后切成薄片，再配上一些沾料，就是一道上好的鱼脍。
鱼脍，又叫生鱼片。
别以为这玩意儿是某个岛国的特产，其实这种吃法根本就是地道的国产货。
有一个成语叫做脍炙人口，其中的脍指得就是生鱼片。而炙吗，自然指得是烤肉了。
一整条蓝鳍金枪鱼重达三百多公斤，即便是去掉鱼头、鱼肉、内脏等一切不能吃的部位，也还能剩下将近三百公斤。光这一条鱼，就足够化身饕餮的苏小媚可劲儿的造了。
除了蓝鳍金枪鱼和深海大黑鲍之外，李安然还准备了大到吓人的龙虾，数量不少的牡蛎也就是海鲜烧烤摊上必不可少的生蚝，快有成人手掌大小的扇贝以及个头不小的海鳗与帝王蟹。
别看这些海鲜的品种算不上有多丰富（？），但架不住这些东西不但数量多、个头大，而且个顶个都是极品。就算苏小媚现如今的胃口会大的吓人，但也绝对足够吃了。
考虑到这些海鲜再好吃也都只是菜，李安然还特意煮了一锅大米饭，并且提前煮好了面条放在一旁凉透，准备到时候可以来个杂烩海鲜拌凉面。
就在李安然有条不紊地开始在垒好的那身体个灶台上忙活起来没多会儿，空气中弥漫开来的鲜美香气，就让原本还待在屋子里啃巧克力能量棒、喝功能性饮料的苏小媚给勾得狂吐起了口水。
可就在补充了一些能量，这会儿已经能勉强站起身行走的漂亮萝莉妹纸，寻着香味从屋子里走出来时，映入眼帘的那幅动心心魄的美景，顿时就让苏小媚连饥饿难耐的肚也顾不上，彻底傻在了当场。（未完待续。。）
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第162章 训练
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……
没有去过斐济、马尔代夫、夏威夷这样海岛的人，根本没办法去体会那种碧海蓝天、阳光沙滩，还有郁郁葱葱的树林和自然风化出来的岩石所营造出来的美景，到底有多么的动人心魂。
反正在苏小媚的眼里，这一幕美得让自己有些战栗的景色才配得上自己相像中的上界。
“别看了，以后有的是时间看，先过来吃东西吧。补充足够的营养，好处才能得到的更多。”正站在放有铁板的灶台前，烤着扇贝、生蚝还有鲍鱼的李安然，指着一旁露天餐桌上看着的蓝鳍金枪鱼片，笑着说道。
“是的，少爷。”看着那已经因为受热而张开的扇贝，还有空气中弥漫着的鲜香，苏小媚很快收拾好震撼的心情，把心思完全放在了美食上。
考虑到这位漂亮的萝莉妹纸会在短期之内变成大胃王，李安然也就没有采用什么复杂的烹饪手段。不是生吃就是烤，要不就是铁板烧，唯一用大锅半煮半蒸的则是大龙虾和帝王蟹。
虽说这两样食材有着更美味的做法，但那样实在太麻烦了，再说原汁原味也非常不错。
一顿美味而丰盛的海鲜大餐，足足吃了将近一个小时之后才算尽兴。露天的大餐桌上堆满了各种食材的外壳。看着自己的饭量涨成这样，总算是吃饱了的苏小媚泪眼汪汪地看着某人，生怕自己以后都会这样下去，最终变成一个胖子。
“好啦好啦，我不是说了吗，你现在这样都是从下界到上界之后的正常反应，等适应了之后就没事了。至于吃成胖妞的问题根本不用担心，放心大胆的吃，绝对不会胖地。”不用猜也看出对方在担心什么的李安然，笑着说道。
“少爷。真得吗？”虽然对自己这少爷的话很是信服。但对于一个拥有爱美天性的女人来说，身材上的问题可是非常重要地，由不得不慎重。
“怎么？少爷说得话你还不信？”故意把脸一板，李安然说道。
“嘻嘻……少爷说得话媚儿当然信。”扑到某人怀里的苏小媚。吐了吐香舌撒娇道。
“信就好了。不过。这两天的时间你可没功夫闲着。难得上来一次，自然是要好好利用一下。”摸了摸对方的秀发，李安然正色说道。
“少爷。要怎么利用呢？”多少知道一些自己这一次跟着到上界目的的苏小媚，问道。
“只要媚儿你能通过考验，那么，少爷以后的安全可就得靠你了。”顺着因为温度而敞开的衣襟，将内部的春光一览无余的李安然，不免有些食指大动的感觉。
“媚儿愿意接受考验。”抬起头来的苏小媚，忽闪着水汪汪的大眼睛，就差没直接写上快来考验我吧的字样。
“嗯，既然已经吃饭了，那么就先来第一项考验，走，跟我去屋里换个衣服。”站起身的李安然，搂着那软乎乎的娇躯，说道。
等两人粘粘乎乎地回到屋内，李安然很快就将事先准备好的箱子给打开，先是给自己换上了一条游泳裤，然后将一套女式的游泳衣递了过去。
“来，媚儿，把这件衣服换上。”
“啊？哦。”看着那只有几个小布片组成的不名衣服，苏小媚的脸顿时就红了。
等苏小媚扭扭捏捏地在某人的指点下换上那套“衣服”之后，不光是脸红的跟某种动物的屁股一样，就连粉粉嫩嫩的身上也浮现出了一片诱人的红晕。
出于某种恶趣味和正常男人都明白想法，李安然这一次拿出来的女式泳装可不只是比基尼这么简单。而是更类似于情趣用品商店里，专供某些爱好者给自己女人穿的情趣内衣。
不光是用的布料少得可怜，而且，除了上下那关键的四点被可怜到极点的布料给遮住之外，绝大部分的位置都是几乎透明的蕾丝样式，配上那娇嫩而曲线玲珑的身体，诱惑指数直接爆表。
可李安然对眼前的诱惑却好似视而不见，在一把拉住那忍不住护着身体上关键部位的纤纤玉手之后，就朝着屋外走去。
第五座岛的面积可不算小，而李安然选择的这处所在，则是一处天然的凹字形小海弯。由于这里的一切都是自己亲手搭建出来，根本没有外人知道，再加上正在开发的二号岛离这里可是还有些距离，所以也不虞会被人发现。
更别说就是发现了又能如何，身为一个身家n亿美元的富豪，别说一个妹纸陪在身边，就是十个八个那也是再正常不过的事情。
等两人来到屋外之后，李安然从一旁的遮雨棚子下面开出了一辆沙滩摩托。载着依旧放不开，总是捂着身上的敏感部位，并且害怕被人看到而四处张望的苏小媚来到了海边的沙滩上。
“媚儿，第一个考验的地点就是在这大海之中。”拉着对方走到潮水边缘的李安然，指着那清澈的海水，笑道。
“啊？在这里？”看着那举目望去根本看不到边缘的庞大水面，一辈子都没见过海的苏小媚，傻乎乎地说道。
“是地，不过，在考验之前，先让本少爷教会你如何适应海水的考验吧。”
看着对方清纯靓丽的面容上浮现出的可爱萌人表情，再加上那一身诱惑指数绝对爆表的打扮，李安然当下邪邪一笑，伸手就将对方给横抱在了胸前，然后朝着大海飞奔而去。
没过多会儿的功夫，一次浪潮扑来，就看到那件原本应该穿在苏小媚身上的粉色情趣泳衣，随波逐流地被送到了细腻的沙滩上……
考虑到这一次的试验只是为了以后的计划，李安然并没有让苏小媚在所谓的“上界”仙岛上多待。只是进行一天时间集中的基础训练，然后就带着对方穿越回到了大唐时空。
在这三天的时间里，李安然教会了对方一套瑜珈术。换成是平时，这么短的时间内想学会一套瑜珈可不是件容易事。但经过时空穿越的影响，原本就聪慧的苏小媚在记忆力方面也有了明显的长进，两天时间不但彻底记熟了，而且也练的熟了。
苏小媚原本就是歌舞双全的清倌人出身，身体的柔韧性方面相当的好。绝对能达到某小品所说得，前脚一抬到这儿、后脚一抬到那儿的地步。甚至连一些高难度的床第动作，也都能轻松地做出来，让某人很是享受。
除了瑜伽之外，李安然还教了对方一套刀术，一套不同于赵二所学的刀术。之所以选择刀术而不是剑术，主要还是因为剑这东西在实战中确实有所不如。当然，真正的剑术大师自然不在这范畴之内，但要想把一个剑术小白培养成大师，可比培养成用刀高手难多了。
这套刀术李安然还是花了大价钱，在现代时空收集了诸如《苗刀》、《双手刀》甚至是日本刀等等众多套路与技巧之后，请人汇编出来的一套完全以实用为目的刀术。而配合这刀术的则是光初自己最喜欢的那种造型很漂亮的鬼头刀。
这种刀的外型有点类似于日本刀，但刀身要略宽上一些。全长大约有一米，而刀柄部分就占去了三十五公分左右，抛开刀镡刀锷占去的长度，实际上的刃长也就六十公分左右。
而这把刀的刀刃宽度则大约在五公分左右，刃厚一公分左右，采用得则是市场上能找得到地最好的材料，整个把刀的重量三公斤多一点，比同样尺寸的日本刀要重上不少。
最让李安然无语得，这样一把定制的刀，造价可比当初买的那把艾奇逊aa…12半自动霰弹枪贵得多了。如果换算成rmb的话，都能买辆不错的家用轿车了。
得亏李安然现如今也属于那种不差钱的主儿，这不，在拿到第一把的样品并试用过之后，直接就下了一张一百把的单子。要不是有着瀛洲岛投资计划和贸易公司在，天知道会不会搞出什么误会。（未完待续