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人生艰难，请与快乐一路同行！
祝你快乐
——写在最后的话
亲爱的读者朋友，感谢你读到最后一页。如果我的书让您有所感悟、有所收获的话，就请开心地笑一下，因为，你的快乐，就是对我写作本书的最高奖赏。
曾经有很长一段时间，我都是在痛苦的煎熬中度过的。总感到自己就像一只关在黑屋子里的鸟，看不到一丝光亮，更找不到一个出口。终于有一天，在痛苦中盲目乱撞的我突然明白过来，快乐其实很简单，就是主动把痛苦放下来。于是，我每天都对自己说，我很快乐；每天都鼓励自己，为自己加油；每天一起床，就在窗口练习一个微笑；每天一想到不开心的事，我就告诉自己“其实没什么”；每天都找很多事情来做，让心灵感到愉快而充实；每天都想着去帮助别人，在帮助别人的过程中体验到更高层次的快乐 就这样，久违的快乐，又源源不断地流回了我心里。
2006年，我出版了“心灵小木屋系列”的前两本——《一盏心灯》和《给心灵开扇窗》，旨在与读者朋友共同分享我超越痛苦的人生经验，帮助大家活得更加快乐与成功。这两本书出版后，很多读者通过网络与我交流，有的跟我谈他们的读书心得，有的向我倾诉他们内心的苦恼。特别让我感动的是，有一位广东的读者对我说，我的《一盏心灯》救了她一命，因为她本来对人生已经绝望，只想一死了之，偶然读到《一盏心灯》，让她找到了继续活下去的理由。这位读者的话，让我真实地感觉到我的写作意义的所在。因此，时隔一年之后，又有了这本《愈放下愈快乐》。
今后，我的“心灵小木屋系列”还会继续写下去。与此同时，我将开通“胡建文人生信箱”，跟读者朋友们进行心与心的交流。如果您正生活在痛苦之中，迫切需要得到心灵上的援助，欢迎您通过“胡建文人生信箱”跟我联系，我一定尽我最大的努力，带您找回丢失的快乐。请记住这个或许对您有所帮助的邮箱：hujianwen626@163。。
聪明的读者朋友，我书中的每一个字都是用心写成的，我相信我的书不会浪费您宝贵的时间。但是，我只能告诉您放下的方法，而把心中的郁结放下来，还得借助您自己的双手。
最后，我衷心地祝您快乐！
您的朋友：胡建文
2007年8月10日
（完）
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