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单轨情人型（One…Track Lovers）：这种人为了避免个人感情投入和分手的结局，专门追寻只有性爱却不必负责、不必互相吸引、不必付出个人情感的关系。
东躲西藏型（Hiders）：这种人用各式各样的借口，像是自己有小孩、目前有交往对象，或有其他责任义务等等，来逃避亲密关系。
角色扮演型（Role Players）：这种人营造一种麻烦的形象，像是用下半身思考、大男人、愤怒女、受害者等等，让别人不敢靠近他们。
跳房子找情人型（Relationship Hopscotchers）：这种人的亲密关系一段接着一段，每次都以为终于找到正确的对象，因而许下了婚姻的承诺。当他们失望之后，立刻想到的就是再找下一个目标，继续幻想他们做了完美的抉择，再次以结婚为前提与人交往。
游戏人间型（Relationship Surfers）：他们喜欢短暂且强烈的付出，而不愿维持长期的男女关系。他们只享受坠入爱河的感觉，但无法成功经营之后的相处。他们厌恶平凡，殊不知激情之后本来就会降温，归于另一种平凡，因此他们逃避婚姻。
征服型（Sheets Surfers）：这种人把性当作运动和冒险的手段，常常发生一夜情，享受挑逗的过程甚至胜于性爱本身。这种人急于证明自己的性魅力，喜欢挑战刺激的快感。
冲动型（Plungers）：这种人常常一时冲动做出冒险的举动，例如认识一个人不到几个月就闪电结婚、私奔，还有其他戏剧性的行为。
宁缺勿滥型（Perfect…or…Nothings）：这种人寻寻觅觅，一心一意只想找到自己的白马王子或白雪公主，其他的一概不考虑。
成年后，SLHPPs自我设限的习惯让他们陆续尝到不良的后果。他们没有准备好进入这个阶段，最终面临了各式各样的问题，产生自我怀疑，深深处于后悔当中。
正文 小心“后悔”这种感觉（1）
小心“后悔”这种感觉
他精神上的痛苦源自于那天晚上。当他看着格拉西姆睡眼蒙眬又善良纯真、颧骨略为突出的脸庞，他突然觉得：“如果我的一生根本就是个错误呢？”他以前绝不会这样想，现在却深深觉得自己没有善用人生。他想到自己曾经微弱地反抗那些高官们所认定的价值，这些他马上就压抑住的微弱意图也许才是真理，其他的一切都是虚假的。他的公职、他的生活安排、他的家庭、他的社交和工作上的兴趣，有可能都是错的。他企图替自己辩护，但马上对他所要辩护的东西感到心虚，一切都是那么明显。他告诉自己：“如果真的是这样，那我岂不是在临死之前才认识到，我搞砸了上帝赋予我的一切，如今已经无可挽回，怎么办呢？”
托尔斯泰在《伊凡•；伊里奇之死》（The Death of Ivan Illich）的结局，捕捉了一个人在生命走到尽头时，才深刻了解自己虚掷一生的惶恐，光是“后悔”两个字，恐怕不足以形容这种感觉。觉得自己的人生空虚，不值得一提，迷迷糊糊中错失了本来可以更丰富的人生——想到这一切，其实是很痛苦的。
要小心“后悔”这种感觉，它是个狡猾的家伙。从中汲取教训就好，但千万不要沉溺其中，一不小心，它可能会诱使你为了抢救失去的时光，做出一连串错误的尝试。你会开始以最奇怪的角度，从最远的地方丢掷小沙袋。你也可能在自认无法弥补错误之后，彻底被击垮，从此动弹不得。很多“自我怀疑／自我打击者”，通常都会在这个地方倒地不起。
德瑞克放弃顾问公司的职位，只因不敢面对新的挑战。他开始退缩，最后生活变得停滞不前。他把自己贬得不成人样，开始觉得黑暗无望，好像可以预见自己生命的结束。
他变得没有活力，因为缺乏运动，肚子变得越来越大。他也不出去约会了，因为他觉得女人一定会发现他的落魄，认为他一点也不性感。他好几个月都没好好看本书、欣赏音乐，反而开始在深夜看“教你如何快速致富”的电视信息广告。
当你停止怪别人、怪环境、怪运气，不把自己的人生归咎于他人，那么，你一定会进步。当然，了解自己困顿的原因是很重要的，但打击自己并不是负起责任的方法，它只是一种逃避自省的方式，因为你明明知道真实的原因是什么。当你肆无忌惮地怪罪自己，表示你忽略了理性检讨的部分。如果一味指责自己“先天不足，后天失调”，可能就会陷入“改变是不可能的”的诅咒，认为自己已经没有竞争力。这些都是错误的结论和逃避的方式。
正文 小心“后悔”这种感觉（2）
虽然大家都希望在错误造成前可以先学习避免，但事实上这是不可能的。如果你对自己太过严厉，只会让过去的错误成为今日和未来的阻碍。你必须对后悔施以反击，否则它就会毁了你。
42岁的珍妮佛说：“已经到了‘连看到镜中的自己都嫌恶’的地步了，我恨自己的杂乱和失序、恨我的车、恨我的房子、恨我的衣服、恨我没看过的书，恨我自己装作不在乎的样子，恨所有自己说过要改变、却没有实现的承诺。我更恨的是，自己是个大懦夫，什么都不去改进。”
很多SLHPPs孤立自己，让自己去忍受“不够好”的状态。如果你的生命出现了这些危机，你应该感到庆幸，并且善加利用，成为日后的转机。不要等到临死前才惊觉：“天啊，我的一生就这样过了。”你是自己生命的守门人。每一天，你都可以自己决定要怎么活。
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