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现是需要延续和推迟，哪些表现是需要推进和加速。丈夫是最了解妻子的，丈夫在性交过程中，对妻子的敏感的觉察和体验，的确是保证性生活幸福的重要的素质修养。
第十章 性生活中的美感在和谐中孕育期望值、失落差、升降度
在性生活作爱中，双方各自都有一个欲望，都在追求一种满足，而这时在他们的潜意识当中，就存在一种期望值。这种期望值本身就体现了对于对方的依赖性。也就是希望通过对方和自己的交媾来满足和体现自己的期望值，一般来说期望值越高，就说明兴趣较高，也说明欲望强烈。
能够达到或超过期望值，就表明性交是成功的。如果这种达到或超过是双方所共同的，那就既意味着性生活的幸福美满，也预示着夫妻生活的恩爱。
性交，注意到自己和对方的期望值，当然是一种必要的意识修养。仅限于生理刺激是期望值单调和低层，同时也必然是对于对方期望值的忽略、不尊重。
男性最大之忌，是为兴奋高潮而缩小期望值。一旦射精结束，就算实现期望，这种〃低值〃期望无法与对方期望值相匹配，也无法使自己的期望值提高或丰富。
女性如果在一次性交中想充实自己全部心理需求，无疑是〃期望值过高〃，而这种情况并不少见。甚至在每一次性交中，都要重新证实一次夫妻情感生活的可靠性、可信度，这一方面容易导致失望，另一方面也是对于对方期望值的失顾。
男性需要注意的，是自己期望值的变化太快；女性需要注意的，则是自己期望值太固执。
期望不同，本身就会拉开欲望和感受上的差距，形成沟通和配合上错位。而这些，实际上就产生了〃失落差〃。失落差是一种很微妙的心理感受。
有些人作丈夫之后，只要过了一段时间就往往产生〃原来就那么一回事儿〃的态度。这已经表现出新婚时期望值的失落差。
女性则一般不会简单地对整个性生活降低期望值，但她们则可能由于总体期望值高，而在每次具体作爱中形成失落差。女性如果产生性冷淡，也不是由于降低了对性爱期望值，而恰恰是由于每次对期望值不能满足而认为〃我没有享受到性爱乐趣〃，这与男性的〃性生活就那么回事〃是极不相同的。
男性和女性在期望值、失落差上一般容易出现的区别，使我们应当注意性爱中的升降度问题。
升降度表现为两条看不见的曲线，即便是彼此恩爱的夫妻双方，对于升降度的调整也是重要的。
这里再次说明，人们往往用有爱情来解释成功的性交，用缺乏爱情和感情危机来解释不成功的性交，是很不全面的。妻子总爱抱怨丈夫〃没有情、光有欲〃，是以欲代情。这很容易使失落差由性生活层面渗透到感情生活的层面上。
在升降度的曲线上，我们可以看到，一个对妻子至爱的丈夫，一旦进入性交，本来是情和欲相互结合的，可由于妻子心理上的敏感性，性和欲往往受到某种〃分解〃。如果我们也暂时按照这种〃分解〃来观察一下感受的升降度，那么我们会看到：
首先，对于丈夫来说，他认为欲是情的基础，情是欲的表现。他们往往会从欲出发，在性欲望的燃烧当中去追求感情的实现；在欲的满足当中去感受感情的加深。
因此，丈夫会从满意和成功的性交当中体会到妻子的爱、体会到自己和妻子在感情上的互相交流和深化。
但是，对于妻子来说，她们认为：情是欲的基础，欲是情的体现。她们往往从感情出发去追求欲望，从感情的深化、从感情在心理层面上的充分升温来追求欲的满足。
她们认为，在性欲方面的兴趣和欲望、性生理方面的刺激和满足是感情到了一定程度时才能出现的结果。而如果在心理层面上不能充分的感受到感情色彩，她们就会拒绝欲望，就会感到性生活的乏味和低俗，就会对于对方强烈的性欲感到难以接受。
从男方和女方那里，我们看到了情和欲的分裂，看到了两种截然不同的升降度的曲线。这种分裂并不是感情上的分裂，也不是在生理上有什么不和谐，而完全是一种调节情和欲、融合情和欲，把情和欲自然结合起来的艺术技巧问题。
由于这种分裂，我们在升降度的曲线上就会看到各种情形：
第一种情况是，当丈夫欲望强烈时，妻子的反应还十分平淡，这时，在欲望的曲线上就表现出很大差距，男方的曲线不断上升，女方的曲线却缓缓地水平延伸，于是，失落差就越来越大。
第二种情况，当女方的感情期望值很高时，男方的感情期望值并没有充分上升。对男方来说，感情是本来已经存在的，夫妻当中的性生活是在已经建立深厚感情基础之上的事，没有必要在每一次性生活当中都充分地、反复地表示情感。性生活是情感生活当中的题中应有之义，如果我们并不相爱，就不可能结婚，也就不可能作爱，既然如此，既然结了婚，为什么还不能理所当然地充分享受性爱呢？于是，他在情感上的期望值曲线相对是很低的，这时就又形成了一种失落差。
第三种情况，当双方的性接触使女方的性意识得到唤醒，性欲开始升温的时候，女方的欲望曲线开始出现上升的趋势，然而男方却已经完成了，实现了自己的期望值；因为他的期望值是单一的，是过分依赖于性的欲望的，所以，当女方性欲曲线上升到较高水平时，男方的性欲已经得到满足，所以，性欲曲线急剧下降，两条曲线的交叉点不是在两条曲线的最高点，而是在两条曲线的中间水平相交了，然后，进一步分道扬镳，所造成的失落差是十分严重的。
升降度的观察不仅仅限于双方在情感和欲望上所造成的区别，而且即使从生理上来看，单纯的性欲望上升和下降所表现出的升降度曲线，在两性之间，也是有很大差异的。
我们假设在爱抚阶段结束，转入交合阶段时，两人在性欲望的激发程度上是处在同一水平上的，那么，当交合开始以后，男性的曲线可能急转直上，呈大幅度上升趋势，而女方的曲线则仍然是较为缓慢的斜线上升。如果双方是协调的，那么男方的上升会经过几次控制和延缓而把曲线的最高峰向后推迟，和女方斜线上升后达到的最高峰相一致。如果不是这样，就可能当男方的曲线最高峰已经达到且开始降落时，女方的曲线仍然停留在中间水平。这时，由于男方的配合和刺激已经中止，女方就再也难以达到最高潮了。
其实，我们的这种升降度考察是很片面的。因为我们只考虑到了生理上的曲线，而没有考虑心理上的曲线；实际上，情况要复杂的多。正像前面三种情况所列举的那样，心理上、精神上的兴奋状况的充分实现，就更要依赖多重因素的配合与协调。失落差不仅会导致心理上的骚动与不安，而且会导致生理上的某些不正常的现象。
从升降度曲线来看，如果双方的曲线最高度是一致的，那么，在从最高度之后，曲线下降的过程当中，尽管男方可能会急转直下，女方也可能会出现一种比较延缓的斜线下降趋势，双方虽然会有一定的疲劳感（尤其是男方，会有一种疲惫不堪的感觉），但双方都伴随着满足的心情和愉快的松弛。需要注意的是：如果女方没有达到高潮而中断了上升的曲线，就会带来一系列的不良结果！如果这样的情况多次发生，就可能会导致一些病变。比如生殖器的充血，会促使生殖器更加频繁地分泌出液体，而这种分泌和排泄，若过于频繁则形成慢性病态。同时，子宫的排卵、行经等功能也会出现不规律的情况，生殖器官的慢性炎症和过敏症也有可能随之而生。所以，有人告诫：对妻子的性刺激达不到高潮，是对妻子的伤害。如果这种伤害反复发生，就会对其身心产生持久的或者说难以医治的损害。
有的男子在达不到期望值的时候，就完全不顾及对方的期望值，而出于自己心理落差，采取更加不负责任的作法，也就是中断性交。一般来说，这种情况不常发生，但的确有些男性在生理、心理失落严重，精神上产生一种严重失望情绪的情况下，就采取抽出阴茎的带有〃报复〃色彩的行为。这种作法，对双方都有很大损害。
由于男方的生殖器已经到了比较紧张的状态，因而突然放松而没有发泄则可能会导致以后射精的困难甚至发生阴茎尖端的某些炎症；而对女方来说，这种行为的影响和伤害更大，中断性交不仅使女方在没有达到性高潮的情况下所可能发生的伤害都发生，而且由于中断性交的故意性，在心理层面上对女性的伤害则更为严重、持久。
第十章 性生活中的美感在和谐中孕育从生物钟到节奏美感
古人云：〃文武之道，一张一弛。〃实际上，性爱之道，也是一张一弛。循环周期在人的生理和行为上成为一种普遍的规律。人们的生活也不能例外，也要受这种循环规律的支配和制约。这一点，从女性的性欲循环周期律当中可以得到十分明显的证实。
由于女性在各方面都是十分敏感的，她们的感觉和情绪极其容易在微小的刺激面前发生波动，而由于女性月经周期使女性的性欲发展受到很大的影响。有人经反复、长期的考察发现：女性的月经周期和女性的性欲循环周期有很大的一致性。对于一个尚未进入更年期的妇女来说，月经是有规律的、连续的生理现象，是由排卵所控制的。女性的月经周期一般为28天，但也有三周到五周的。在这种循环过程当中，女性的生理发生很多变化，她们的情绪和心境也会有很大的变化。所有这些变化都不可能不影响到性欲和性的活力。这种影响，对有的女性来说是十分明显的；对有的女性来说，则表现不出特别明显的波动，但这只是程度的不同，而月经周期对于性欲循环周期的影响则是在夫妻性生活当中必须加以重视的问题。
经过考察和研究，有人对于女性性欲循环周期与月经周期的关系作了最一般的概括和描述。按照他们的解释：女性的性欲活动常常在月经期的前两三天内达到最强；在经期内退到最低限度，而在经期之后又逐渐回升。所以，就一般情况而言，可以概括为：女性性欲最高潮的时间一般是在月经来临之前的三、五天和月经消除之后的三、五天内，而在这期间，则是女性性欲的一般状态期，月经之中及月经来临前后两三天则是女性性欲的低潮时期。
性欲循环周期性规律，很多女人本身也很难把握和发现，但是，许多女人都承认，她们对性的渴望和追求是随着时间的变化而起伏不定的，她们对于丈夫随时随地都可能产生的性的冲动很不以为然，有时甚至十分反感；也有的时候，她们自己渴望的心情油然而生，在这种时刻，对男性的体魄、男性的身影，甚至对于男性的嗓音和吹口哨都会感到十分敏感；在这种时刻，她们往往是不会拒绝男性作爱的要求的。
作为丈夫来说，当然不必为妻子每个月有两次性欲的渴望期而在平常完全压抑和摒弃自己的性欲要求