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“不用那么麻烦，我只不过是因为内功被散开，有些不适应，而且没有了内功，多年的修炼也随之而去，多少有些失落。
苏惊飞自然不会勉强闻人上师，只是点点头道：“既然不用，那么你就自己缓解，有什么需要尽管和我提，明天你恢复力气之后，就开始练习我给你们的秘笈，这段时间你要足够低调。”
“我都这个形象了，我就算想不低调，好像都不行了吧。”闻人上师哑然失笑，似乎内功没有了，她也变得开朗了一些。
苏惊飞受到闻人上师的感染，也跟着笑道：“不管怎么说吧，你把内功散掉了，暂时是虚弱期，不过不得不说，你的未来一片大好，只要按照我给你的秘笈修炼，你恢复当年的辉煌，也不过是时间问题。
闻人上师在拥有内功的时候，是个顶级高手，如今内功散去，和普通女人也没有什么区别，自然也需要安全感。
现在听了苏惊飞的话，不由道：“不管未来如何吧，在我没有恢复实力之前，你要负责保护我。”
苏惊飞一笑，表示答应了闻人上师的要求，其实两人早就说好了，就算不说，苏惊飞也肯定会照顾好闻人上师，毕竟闻人上师的内功有一半送给了苏惊飞。
而且闻人上师恢复内功就会是伪大成高手，这个层次的高手，天下也没有几个，闻人上师这个伪大成高手预备役的身份，绝对比她是个美女这个身份更诱人，苏惊飞自然清楚了解。
闻人上师现在看起来有些柔弱，修炼多年的内功消除，丹田内空荡荡的，那种感觉真是有些让人抓狂。
闻人上师现在总算有些明白，内功被人废掉的人是什么感觉，虽然她这时散功，并没有受到什么痛苦，可那种无法做到以前轻易做到事情的感觉，也觉得让人心里痛苦不已。
苏惊飞看得出闻人上师现在的状态不好，自然也不能就这么离开，而是转移话题道：“闻人上师，你现在主要的任务就是休息，明天开始恢复内功。”顿了顿道：“你也不要因为内功没了而难受，所谓破而后立，就是这样，至少你现在内伤已经没有了。”
闻人上师闻言一愣，还真把这个茬忘了，她是被福老怪阴招算计才受了内伤，用苏惊飞的话说，就是内伤和内力相伴，只要内力散尽，内伤就会恢复了。
现在闻人上师不能内视，但是她可以感觉，自己一直被压着胸口的感觉已经没有了，无疑就是内伤好了。
这样想起来，闻人上师又高兴了，自己散功不就是为了治疗内伤吗？现在没有了内伤，自己就可以放心修炼了，提升境界也不过是时间问题。
苏惊飞虽然这次使用的方法有点特别，但是效果绝对是很好的，如果他不让自己把内功散掉，内伤还真不知道要如何治疗，更何况他不是让自己变成废人，他觉得苏惊飞说出恢复内力的功法绝对没问题。
闻人上师精神稍微振奋一些，这让苏惊飞放心不少，也就开口询问道：“闻人上师，我现在的内功到底是怎么回事，你能不能给我说说。”
第一千二百五十四章内外兼修
苏惊飞转移话题的本事并不高明，不过他说的话题确实让闻人上师有些疑惑，现在听到他的话，就皱眉道：“你这种情况，我还真是没见过，按照道理说，你现在应该至少已经小成巅峰了。”
闻人上师对自己的内力有自信，天下间的武者，闻人上师绝对是名列前茅的，苏惊飞本来和她差距就不是很大，接受了她一半的内功，至少应该超过她当时的实力才对，现在却好像还差了不少，这样算起来，根本不科学。
苏惊飞认真的道：“我其实能明白的感觉到你内力给我带来的变化，只是我总是感觉还没有摸到小成巅峰的界限。”
“小成巅峰之上就是伪大成境界，如果你达到小成巅峰，会有一种内力到顶的感觉，就算是突破境界，其实功力方面，也没有多大的变化，而是一种质的变化，就是俗话说的气化到液化，内力开始实质化。”闻人上师想了下，解释道：“不是真的这样，我就是比方。”
“这点我明白，我就是没有这样的感觉，所以才奇怪啊！”这点纳兰飘雪曾经和苏惊飞提起过，他听着也不会有什么感觉。
闻人上师见苏惊飞明白自己的意思，也不废话，就继续道：“你之所以没有这个到顶的感觉，那肯定是没有达到小成巅峰，偏偏你又吸收了我的内功，你还真是奇怪了，你的根基应该很牢固才对啊！”
苏惊飞心中一动，不由询问道：“这个和我的根基有什么关系？”
“当然有关系了，按照你现在的成就而言，你肯定是根据很稳，不然你根本无法突飞猛进，早就走火入魔了，根基问的人，自然就是内力很牢，我给你的内功，不会用在别处。”闻人上师看苏惊飞是真的不懂，就解释道。
她还记得苏惊飞告诉过她，他的一切都是自学而来，也许有些常识性的知识，苏惊飞确实不懂。
苏惊飞这次诧异的问道：“内力还能用在别处？我没有和别人交手啊，内功也不能浪费掉啊，我可以明白感觉它被我融合了。”
闻人上师听苏惊飞说到这里，没有回答苏惊飞的话，反而有些感慨的道：“我估计你的内功肯定就有些特别，你居然能这么快把我的内功融合，还真是让我惊讶，我以为至少要用几天呢，怪不得能够吸收我这么多的内功。”
苏惊飞愣了一下，他没有这方面的常识，同时心中敲响了金钟，自己的内功来源确实比较特别，自己以后不知道内情的时候，一定要少说话。
他现在也已经有些明白了，估计一般武者的内功，都是不能随便融合别人的内功，就算他明知道不是同源内功，想要相容很难，可人家闻人上师既然说要传给自己的内功，他就以为能否融合是看个人本事的。
他知道闻人上师不是故意试探自己，可这样暴露了自己的一部分秘密，还是让苏惊飞心里警醒，以后要多注意说话的细节了。
闻人上师没有看出苏惊飞的心中所想，见他沉默，就解释道：“内功除了可以用来对敌，自然还有其他作用，一直都有一句话叫内练一口气，外练筋骨皮，话虽然是这么说，但是还有别的方法锻炼。”
苏惊飞也是聪明人，听闻人上师如此说，立即试探的问道：“你是说内力也可以？”
“不错，内功确实强健筋皮的效果，也就是所谓的锻体，只不过一般人没有功法是做不到这点的，可也不是不可能，并不是所有内家高手，身体素质都要弱于外家高手，这是相对的。”闻人上师点点头道。
苏惊飞听着闻人上师的话，是真正愣住了，他只是知道内功和外功，但是具体的，他其实并不太清楚，达到他这个层次，也没有人会给他讲这些。
今天说道这里，还是因为他的内功境界没有提升，闻人上师才开始怀疑，而且她也知道苏惊飞缺少常识。
“闻人上师，你的意思是不是我的内功去给我锻体了，所以我的境界没有提升。”想到闻人上师说这些话的意思，苏惊飞忍不住询问道。
闻人上师一笑，点头道：“我确实是这么想的，之前我觉得你应该基础很好，也就是经历过强健筋皮这个过程，可现在看来，好像是缺少了这个过程，如果你没有这个过程，你想要达到小成巅峰，就要自己修炼才行了。”
苏惊飞听得发晕，这个理论他还真没听过，按照闻人上师的意思，她给自己的内功，根本没有提升自己的境界，全都去强身健体了。
闻人上师看出了苏惊飞的心思，白了他一眼道：“苏惊飞，你别以为你这样你好像吃亏了，我给你好好讲讲内家和外家的区别的吧，这次你得到的便宜，远比你内功提升更有意义。”
苏惊飞对闻人上师其实挺佩服的，她的年纪虽然不大，但是境界却比自己高，现在听他的话，立即肃然道：“愿闻其详。”
闻人上师对于他的态度还是比较满意，就点头道：“其实内家和外家，区别就在于修炼的形式，只是修炼内功，身体承受外力打击的时候就会比较弱，只是修炼外功，内脏又不够强大，甚至当肉身力量达到极致，自己身体的压力，内脏就受不住了。”
苏惊飞点点头，这个说法他还是能够理解，而且也知道这些缺点，所以很多人才说要内外兼修。
果然闻人上师接着道：“内外兼修才是王道，只修内功不修外功的，典型的就是武当派，他们修炼数十年才能有成，往往武当下山的老道，都是四五十岁，而且年龄越大，修为往往最高，可这样的枯燥，有多少人能忍受，这也就是他们日渐败落的主要原因。”
苏惊飞没想到她会提起武当，作为武林中的泰山北斗，武当可是备受推崇，没想到到了闻人上师的口中变成了这样，那么外功肯定是说到少林了。
结果闻人上师非常意外的道：“至于外功，我说个你听说过的人吧，李晓龙是国民偶像啊，让外国知道了我们的武功，他就是典型的外家高手，他的身体几乎练到没有脂肪，身体犹如钢板一般，是绝对的高手。”
闻人上师还真不知道这种事，听她如此说，不由好奇的道：“外家高手真的可以达到这个层次吗？那他如果按照境界计算，是什么境界呢？”
“你傻啊，他都没内功，哪来的境界。”闻人上师没好气的白了苏惊飞一眼。
苏惊飞咳嗽一声，他还真把这个忘记了，所谓大成和伪大成之类的，其实是内功境界，人家一个外家高手，自己询问境界，确实是犯傻了。
闻人上师看苏惊飞尴尬，也没有继续，反而解释道：“其实如果划分同等级修为计算，至少也是小成巅峰了吧。”顿了一下，然后才道：“我也没有见过他，只是从他的经历中推测的。”
苏惊飞点点头，尽管闻人上师的推测或许有些出入，但是李晓龙至少是小成境界的高手，这点毫无疑问，原来只练外功也可以如此厉害。
“你别以为外功无法成为绝顶高手，只是看他们到底会不会做了，比如李晓龙，当年他就是因为肉身压力太大，内脏受不了才英年早逝，如果他早一点进入武当去修炼内功，强健心脾，就不会出现后来的意外。”闻人上师想了一下，说道
“是因为这个死的？”苏惊飞微微皱眉，这个巨星去世是国人的损失，但是死因至今众说纷纭，按照闻人上师的说法，那他还真是练功把自己练死了。
“这个只能说是我的推断，但是我感觉是这样的，当一方面功夫修炼到极致，就必须换做另外一方面来修炼，内外兼修才是最厉害的高手。”闻人上师先是解释了一下一切是自己的推测，然后才正色道。
苏惊飞虽然不能确定闻人上师的推测，但是她的话却是正确，内外兼修这个说法自古就有，大家都是认可的。
也就因此他联系到了自己，不由问道：“闻人上师，你的意思是我？”
“嗯，你现在就已经开始内外兼修了，我给你的内功毕竟是外来的力量，在你筋皮还不够结实的时候，它根本无法被你容纳，结果它就自发的却给你强健筋皮了，换句话说，我的内功没有把你的内力提升多少，但是却把你的身体整体素质提高了，甚至你的战斗力都提升了很多。”闻人上师点头道。
“那这么说，我岂不是占了大便宜。”苏惊飞心头一喜，境界提升不着急，实力提升才是重点，而且自己马上要炼丹了，提升内力